早上行走正常，中午坐下后站起困難且有貧血，可能與關節疾病、神經問題、肌肉力量不足、貧血影響、心血管異常等有關。 1.關節疾病：如骨關節炎，隨著活動量增加，關節磨損加重，導致疼痛和活動受限。常見于膝關節、髖關節等負重關節。 2.神經問題：腰椎間盤突出可能壓迫神經，導致下肢無力。神經炎也會影響神經傳導，造成肌肉控制不佳。 3.肌肉力量不足：長期缺乏鍛煉或營養不良，肌肉力量減弱，難以支撐身體站立。 4.貧血影響：貧血會使身體缺氧，肌肉功能下降，容易疲勞和無力。 5.心血管異常：心臟功能不全或血管狹窄，導致供血不足，站立時出現困難。 出現這種情況需要重視，及時就醫，進行全面的檢查，如關節影像學檢查、神經電生理檢查、血液檢查等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要注意保持均衡的飲食和適量的運動。

骨質增生,又稱骨刺.以前人們一直把“骨刺”當作是風濕骨痛嫡癥狀,從而忽略了骨質增生,治療效果也不理想.而隨著現代醫學技術嫡不斷提高,人們通過X線攝片便能清晰地辨認骨質增生嫡部位和增生嫡程度.如今,通過走中西醫結合嫡道路,中醫對“骨刺”嫡認識也有了一個飛躍.臨床證明,長期服用中藥治療骨質增生嫡效果是比較顯著嫡.患者可用威靈仙30克,鹿銜草30克,金毛狗脊45克,去皮雞胸肉250克煲湯飲用.先將上述藥品放入瓦罐內,加10碗水煎至3碗,去滓渣后喝湯.3碗藥汁要暖飲,分早中晚3次,10天為1療程.目前國內治療骨質增生癥的方法有很多,大體可分以下幾種：1,飲食治療：飲食治療的關鍵是合理安排飲食結構.老年人多食入一些含鈣,磷,維生素及蛋白質豐富的食品,以彌補體內與骨代謝有關的物質的不足.飲食治療貴在長期,合理地調節飲食并持之以恒,短時間內暴飲暴食不但對身體無益,反而有害.2,藥物治療：如果骨質疏松者體內代謝的異常,可以用藥物進行調整.如老年性骨質疏松者存在著骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏,因而可以服用一定量的鈣單劑,維生素制劑,來補充體內的不足.3,激素治療：嚴格地講,激素治療也屬于藥物治療,但有其特殊性.老年骨質疏松的治療所用的激素不同于常用的固醇類激素,而是性激素（如雄激素,雌素）.性激素可刺激骨骼的形成,減少骨質分解,達到治療骨質疏松的目的.對于女性絕經后產生的骨質疏松,性激素的治療更為重要和有效.4,體育治療：簡稱體療,是通過體育運動調節全身代謝狀態,改善骨骼血液循環狀況,增加外力對骨骼的刺激,從而緩解骨質疏松.5,物理治療：簡稱理療,是將聲,光,電等現代化理療儀器作用于人體及骨骼之上,促進骨骼形成.主要通過超聲波,超短波,磁療熱療等.6,心理治療：該治療長期以來不被人們所重視.近年來,人們越來越多地認識到多種疾病（包括骨質疏松）的癥狀輕重與人們的心理狀態關系密切.心胸廣闊,心情愉快,性格豁達者往往癥狀較輕,治療效果也好,心胸狹窄,性格怪癖,心情壓抑者癥狀常表現的較重,治療的效果也較差.因此,心理狀態的調整日益受到重視.

骨質增生是骨關節退行性改變的一種表現,是中老年人常見的慢性關節炎,表現為關節邊緣骨質增生.病人常感到關節發僵發累感,伴有疼痛,當活動后發僵現象好轉,疼痛緩解,持續活動多后疼痛又重.休息,熱敷等治療后疼痛緩解,天氣濕冷癥狀加重.關節有時輕度腫大,關節邊緣壓痛,兩膝與手指關節最為明顯.若疼痛不重,不必服藥,若疼痛較重可服非甾類消炎止痛藥,如布洛芬,優布芬,芬必得等.老年人要注意藥物的副作用,防止胃腸刺激,可服腸溶阿司匹林或消炎痛栓（肛門放入）.局部用正骨水,紅花油等藥擦劑.中藥方面可用立正消痛貼.

骨質增生癥又稱為增生性骨關節炎,骨性關節炎（OA）,退變性關節病,老年性關節炎,肥大性關節炎,是由于構成關節的軟骨,椎間盤,韌帶等軟組織變性,退化,關節邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現骨破壞,引起繼發性的骨質增生,導致關節變形,當受到異常載荷時,引起關節疼痛,活動受限等癥狀的一種疾病.分原發性和繼發性兩種.若疼痛不重,不必服藥,若疼痛較重可服非甾類消炎止痛藥,如布洛芬,優布芬,芬必得等.老年人要注意藥物的副作用,防止胃腸刺激,可服腸溶阿司匹林或消炎痛栓（肛門放入）.局部用正骨水,紅花油等藥擦劑.中藥方面可用立正消痛貼.　　骨質增生如壓迫住神經患者,可以同時服用西藥維生素B1（每次20mg,每日3次）綜合治療（腰椎骨質增生可以壓迫坐骨神經,導致坐骨神經炎,引起神經痛）.中藥外治也有很好療效,茲簡要介紹以下幾種.　　藥枕,頸托　　(1)頸康藥枕：藥枕填充藥物為紅花,丁香,桂枝,甘松,茯苓,防風,川芎各30克,薄荷,荊芥,艾葉,紫蘇,白芷各50克,冰片,樟腦各20克.制備方法：將上述中藥(冰片,樟腦另包于10厘米×7厘米塑料袋中,以針刺孔)粉碎后裝入l厘米厚的紗布袋中.用木板或三合板制成拱形的木枕,木枕以1.5厘米厚的海綿包裹,海綿外罩布套,把裝有中藥粉的布袋放置在木枕拱形面上,合即成.　　使用方法：讓患者取平臥位,將藥枕置于頸部,有小藥袋的一側置于頸背部,每天2次,每次1小時,30日為1療程,連用2個療程.每次用藥枕前后,均用雙手搓,揉,抓,提后頸部3～5分鐘.　　2)羌活,防風,葛根,細辛,威靈仙,千年健,白芷,川芎,艾葉,透骨草,樟腦等藥,研成細末,裝入40厘米×30厘米白布袋內當枕頭用,治療頸椎增生,取得滿意效果.也有人用羌活,當歸,藁本,制川烏,川芎,紅花,赤芍,地龍,血竭,桂枝,丹參,乳香,沒藥各等研末,以布做成頸托,每日佩戴6小時.　　中藥熱熨用狗腿骨,烏梢蛇,附片,秦艽,木瓜,田三七適量配制成藥酒,用紗布4～8層浸濕,覆于治療部位,再用理發用的電吹風調至中擋,對準治療部位進行熱熨.亦可借助于紅外線燈或100～200W的白熾燈照射至藥酒紗布干燥為止.或用當歸,川芎,威靈仙,透骨草,川芎,草烏,制乳沒等藥各適量研末,將100克裝入20厘米×15厘米布袋內,滴上幾滴食醋,置于患處,用聲效應治療儀作熱熨,效果良好.

老年人骨質增生是有缺鈣引起的.可以補鈣治療,可以吃布洛芬止痛.輕的可以好,嚴重的需要手術治療.