高血壓患者出現頭暈、頭痛、記憶力減退、心煩、乏力、心悸、心跳不規律等癥狀，需要綜合考慮多種因素，如血壓控制情況、生活方式、藥物副作用、合并疾病、心理因素等。 1. 血壓控制情況：若血壓未得到有效控制，過高或波動大，會導致上述癥狀。應規律監測血壓，遵醫囑調整降壓藥物。常用降壓藥有硝苯地平、氨氯地平、貝那普利等。 2. 生活方式：長期熬夜、高鹽高脂飲食、缺乏運動、吸煙酗酒等不良生活習慣會影響血壓和身體狀態。需改善作息，均衡飲食，適量運動，戒煙限酒。 3. 藥物副作用：某些降壓藥可能引起不適，如血管緊張素轉換酶抑制劑可能導致干咳。必要時可在醫生指導下更換藥物。 4. 合并疾病：高血壓常合并高血脂、糖尿病、冠心病等，這些疾病也會加重癥狀。要同時治療相關疾病。 5. 心理因素：焦慮、緊張等不良情緒會使癥狀加重。應保持心情舒暢，必要時尋求心理幫助。 總之，高血壓患者出現多種不適癥狀時，應及時就醫，全面評估，綜合治療，以改善癥狀，預防并發癥。

你好,高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃些果蔬是有好處的.

我國使用的血壓標準是：凡正常成人收縮壓應小于140mmHg，舒張壓小于90mmHg。否則就是高血壓.高血壓患者，一要堅持服藥治療，且主張聯合應用；二要盡可能選用長效降壓藥，一日1次用藥便可維持血壓24小時穩定，減少波動；三要與生活方式改善及飲食調理緊密結合，特別注意低鹽、低脂、控制體重和體育鍛煉戒煙酒保持心理平衡。抗高血壓的首選藥物包括利尿藥、β受體阻斷藥、轉化酶抑制藥、鈣拮抗藥等。①利尿藥——氫氯噻嗪：能協同或增強其他抗高血壓藥的降壓作用，可克服血管擴張藥、交感神經抑制藥等引起的水、鈉潴留，不易產生耐受性，價廉等。其缺點是：作用較弱，出現作用緩慢，可引起低血鉀、低血鎂、高血糖、高尿酸血癥，血脂增高。②β受體阻斷藥——普萘洛爾：不引起體位性低血壓，較少引起頭痛、心悸等。其缺點是：長期應用驟然停藥，可引起原有疾病癥狀加重;。③鈣拮抗藥——硝苯的平：降血壓的同時不降低主要器官如心、腦、腎的血流量，有時甚至改善之。治療量一般不引起體位性低血壓尚可逆轉高血壓患者的心肌肥厚，并能選擇性擴張入球小動脈，增加腎小球濾過率，在用藥第一周產生利尿作用。其缺點是：降壓時通過壓力感受器反射性加快心率，引起心悸，還引起踝部水腫。短效鈣拮抗藥硝苯地平大劑量不適用于高血壓合并心肌缺血患者及高血壓患者。④血管緊張素I轉化酶抑制藥——卡托普利：能擴管降低外周阻力而降低血壓，尚能降低腎及腦血管阻力，腎臟及保持腦血流量；對脂質代謝及血中尿酸無明顯影響。擴張腎出球小動脈而降低腎小球內壓，減輕腎小球受損，推遲或防止糖尿病性腎病進展。可逆轉心肌肥厚及抑制血管“重構肥厚”；降壓時不引起反射性心率加快。其缺點是：致干咳，味覺缺失，少數人中性白細胞減少等每個高血壓患者病情不同，對降壓藥物反應不同等，因此，要因人而異，選用藥物。如心跳過慢的人，不能使用β受體阻滯劑等。高血壓病的治療要強調平穩降壓，不能操之過急。理想的降壓藥物其療效要持續、平穩、有效。因此，只需每天服藥一次的長效的降壓藥物比較理想，對血壓波動少。高血壓病的治療通常需要很長時間，有的甚至需要終生服藥。要有長期堅持，規律服藥的心理準備。治療的目的既要降低血壓，又要強化對心、腦、腎等重要器官的保護作用，綜合干預高血壓帶來的危險。總之，要在醫師指導下，合理選用上述藥物。其原則為：安全性要高；療效要好；副反應要少；價格要合理。