從小口吃有時緊張說話困難,如何改善?
我都是有時緊張說話說不出來特別是說話有些時候有些詞語說不出來從小都有口吃沒看過曾經的治療情況和效果:家都沒小時候有個玩伴他有口吃好像跟他學累
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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口吃是一種語言流暢性障礙,可能由多種因素導致,如心理因素、模仿學習、語言神經中樞發育不良、遺傳因素、不良語言習慣等。 1.心理因素:緊張、焦慮等不良情緒可能加重口吃。應學會放松,通過深呼吸、冥想等方式緩解緊張。 2.模仿學習:幼時模仿口吃者說話,容易形成口吃習慣。要及時糾正,刻意練習正確發音。 3.語言神經中樞發育不良:大腦語言中樞功能異常可能影響語言表達。可進行語言康復訓練,刺激相關神經發育。 4.遺傳因素:若家族中有口吃者,可能存在遺傳傾向。但通過后天訓練仍可改善。 5.不良語言習慣:語速過快、發音不準等習慣也可能引發口吃。要注重放慢語速,清晰發音。 口吃的改善需要長期堅持和耐心。患者要保持積極的心態,多與人交流,不斷練習,相信能夠逐漸提高語言表達的流暢性。
2025-01-26 21:34
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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心理分析:您目前面臨的問題是您小時候學來的壞習慣,長年累月沒改正過來,到現在,當您意識到自己口吃這一點不好,害怕被人嘲笑,您就越不敢開口說話了,對嗎?您一說話,就擔心自己口吃,情緒緊張,導致大腦不能靈活地處理信息,不能講出您想講的詞語。心理指導:我建議您,越是害怕越要面對。平時您可以多閱讀,盡量改掉口吃這個毛病,口吃經過長期訓練是可以改善的。如果條件允許,您也可以到心理門診做沖擊療法,消除您對說話的恐懼。希望我的建議對您有幫助!
2016-02-25 11:17
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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您好,您這是因為精神緊張導致的語言表達障礙,還有就是舌肌缺乏鍛煉,舌頭轉動不靈活導致的,再有和您的學說話也有關系。您好,您可以經常讀書或者看報,大聲的朗讀這樣一方面可以鍛煉舌肌的靈活性還可以鍛煉自己的自信心,增強自信心。再有多和同學,朋友,家人等溝通,慢慢的您就會好的,相信自己沒有問題!醫生詢問:
2016-02-25 10:40
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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心理分析:你好!口吃一般都是在生活中習得的不良行為,你越緊張越不敢說,往往口吃癥狀就會越強化,越嚴重。所以只有增強信心,敢說多說,才能改善現狀。心理指導:建議多肯定自己,多鼓勵自己,自己在家里練習朗讀,背誦,在公共場合盡量多說話,堅持下去會有改善。
2016-02-25 08:43
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