失眠是常見(jiàn)睡眠障礙，可通過(guò)多種草藥調(diào)理，如酸棗仁、百合、柏子仁、遠(yuǎn)志、首烏藤等。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.酸棗仁：具有養(yǎng)心補(bǔ)肝、寧心安神等作用，常用于虛煩不眠等癥狀。
2.百合：能清心安神，對(duì)于陰虛所致的失眠有一定幫助。
3.柏子仁：養(yǎng)心安神，可緩解心血不足引起的失眠多夢(mèng)。
4.遠(yuǎn)志：安神益智，多用于心腎不交導(dǎo)致的失眠。
5.首烏藤：養(yǎng)血安神，適用于血虛身痛、失眠多夢(mèng)。
使用草藥調(diào)理失眠應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，必要時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院診治。

你白天的小便次數(shù)多嗎？建議：如果你晚上水喝不是很多也要頻繁的起來(lái)上廁所，建議你去做個(gè)血糖的檢查

您好，您出現(xiàn)夜尿多的情況，考慮可能是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的。建議您可以服用中藥縮泉丸來(lái)溫腎祛寒縮尿，平時(shí)可以多吃點(diǎn)核桃，韭菜，羊肉等溫補(bǔ)腎陽(yáng)的食物，晚上臨睡前要少喝水，注意保暖。

您好，根據(jù)您的病情與癥狀，您是膀胱過(guò)度活動(dòng)癥。您好，建議您適量飲水，多轉(zhuǎn)移注意力，可以口服衛(wèi)喜康。