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回答4
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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月經期間的飲食需要特別注意,一般來說,減肥拔罐期間來月經是可以適量吃面食的,但要考慮食物的種類、攝入量、個人體質等因素。 1. 營養需求:月經期間身體消耗增加,需要補充能量,面食能提供一定的碳水化合物,有助于維持身體機能。 2. 消化影響:面食相對容易消化,不會給腸胃造成過大負擔,但應避免過于油膩或辛辣的面食制作方式。 3. 個人體質:如果本身有血糖問題或對碳水化合物敏感,需控制面食攝入量。 4. 減肥因素:減肥期間要關注總熱量攝入,選擇全麥等富含膳食纖維的面食更合適。 5. 搭配均衡:吃面食時,搭配蔬菜、水果、蛋白質類食物,保證營養均衡。 總之,減肥拔罐期間月經來潮,適量食用合適的面食是可以的,但要綜合考慮上述因素,保持飲食的均衡和合理。
2025-01-26 12:05
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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,運動是最好的減肥方法,不吃飯的方法是不正確的,會導致消化系統疾病,這種情況建議正常飲食,另外,每天堅持一個小時以上的運動,祝您健康
2016-02-25 06:32
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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朋友你好,從你上述提到的這種減肥月經期中,是可以吃面食的。面食對于我們來說,是比較容易消化的食物,同時也是一種主食。在月經期要注意多休息,注意保暖,避免受涼等
2016-02-25 04:42
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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考慮經期附近的情況可以選擇面食的,不影響的,注意休息觀察經期出血量的情況是否正常的同時考慮經期附近的情況積極停止拔罐較好的,注意少食生冷刺激性食物,遵醫囑的情況加強營養補水但是吧著涼的情況的,注意局部的衛生建議應該避免壓力大計算預產期較好的
2016-02-25 04:24
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