66 歲女性血壓突然從正常范圍升至 90/160mmHg，可能是由多種因素引起的，如飲食變化、睡眠不佳、藥物影響、疾病因素、天氣變化等。 1. 飲食變化：如果近期攝入過(guò)多高鹽、高脂、高糖食物，可能導(dǎo)致血壓升高。例如，食用腌制食品、油炸食品、甜品等。 2. 睡眠不佳：長(zhǎng)期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，會(huì)影響身體的正常代謝和調(diào)節(jié)功能，進(jìn)而引起血壓波動(dòng)。 3. 藥物影響：某些藥物可能會(huì)影響血壓，如糖皮質(zhì)激素、非甾體抗炎藥等。 4. 疾病因素：像腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病（如甲狀腺功能亢進(jìn)）、心血管疾病等，都可能導(dǎo)致血壓突然升高。 5. 天氣變化：氣溫驟降或驟升，可能刺激血管收縮或舒張，影響血壓。 總之，血壓突然升高需要引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的身體檢查，包括血常規(guī)、尿常規(guī)、腎功能、甲狀腺功能等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持健康的生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠等。

這個(gè)情況必須注意監(jiān)測(cè)的。如果始終是這樣高就必要考慮吃藥物調(diào)理。