一覺醒來發現右乳房乳暈內有腫塊且按壓疼痛，可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等原因引起。 1.乳腺增生：是由于內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高所致。癥狀常表現為乳房疼痛和腫塊。治療方法包括心理調節、改善生活方式，必要時可服用逍遙丸、乳癖消等藥物。 2.乳腺炎：多因細菌感染引起。會有乳房紅腫、疼痛、發熱等表現。治療需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等，形成膿腫時還需切開引流。 3.乳腺纖維腺瘤：多為良性腫瘤，與雌激素作用活躍有關。一般腫塊邊界清晰、活動度好。通常以手術切除為主。 4.乳腺囊腫：常見于乳腺結構不良、炎癥等。較小的囊腫定期復查，較大的可能需要穿刺抽液。 5.乳腺癌：早期癥狀不明顯，隨著病情發展會出現腫塊、疼痛等。治療方法包括手術、化療、放療等。 出現乳房腫塊伴疼痛，不要驚慌，應及時就醫，進行相關檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

建議你平時每天用紫靈芝片煮水喝，紫靈芝對預防和治療乳腺增生有很好的幫助。口服逍遙丸和乳安片或者丹枝逍遙丸桂枝茯苓丸乳腺增生口服液乳癖消膠囊之類的藥物治療，外用散結乳安貼一般是可以緩解的！