打籃球導致膝蓋扭傷且彎曲受限，可能是韌帶損傷、半月板損傷、肌肉拉傷、關節積液、軟組織挫傷等原因引起。 1.韌帶損傷：韌帶是連接骨頭的重要結構。膝蓋扭傷可能導致韌帶部分或完全撕裂，引起疼痛和活動受限。 2.半月板損傷：半月板在膝關節中起緩沖作用。損傷后會出現疼痛、腫脹和關節卡頓。 3.肌肉拉傷：運動中肌肉過度拉伸或收縮會造成拉傷，導致疼痛和無力。 4.關節積液：扭傷會引起關節內炎癥反應，產生積液，使關節腫脹和活動不便。 5.軟組織挫傷：包括皮膚、皮下組織等的損傷，表現為局部疼痛和淤血。 膝蓋扭傷后應盡快休息，避免進一步損傷。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如磁共振成像（MRI）等，以明確損傷情況，并采取相應的治療措施。

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膝蓋扭傷主要還是局部軟組織損傷了.近幾天應減少活動.以利患肢恢復.你可用田七跌打丸搗爛加黃酒外敷.一般藥房有中藥接骨散買.旡可用骨質挫傷膠囊或活血止痛膠囊.