乳房下垂整形手術方式多樣，包括雙環法乳房上提術、垂直切口乳房上提術、倒T切口乳房上提術、人工韌帶乳房上提術等。 1.雙環法乳房上提術：在乳暈周圍做兩個環形切口，切除多余的皮膚，將乳腺組織重新塑形并固定。 2.垂直切口乳房上提術：切口從乳暈延伸至乳房下皺襞，適用于中重度乳房下垂。 3.倒T切口乳房上提術：切口較大，包括乳暈周圍、乳房下皺襞和乳房外側，能更廣泛地去除多余組織。 4.人工韌帶乳房上提術：不切開，通過置入人工韌帶將乳腺組織上提固定。 5.其他方式：還有真皮固定術、乳房懸吊術等，醫生會根據患者乳房下垂程度和個人情況選擇合適的方法。 總之，乳房下垂整形手術需要在專業醫生的評估下選擇最適合自己的方式，以達到理想的效果。

你好，乳房整形需要參照最完美的乳房形態來做，半球形、水滴形、圓錐形的乳房是屬于外形較理想的乳房。兩乳頭間距離在22-26厘米之間，乳房微微自然向外傾。乳房微微向上挺，厚約8-10厘米。