初三學生在考試前出現消化不良和發燒的情況，可能是壓力大、飲食不當、病毒感染、腸道菌群失調、自身免疫力下降等原因引起的。 1. 壓力大：考試前的精神緊張可能影響胃腸功能和免疫系統，導致消化不良和發燒。要學會放松，如適當進行體育活動、聽音樂。 2. 飲食不當：過多食用油膩、辛辣或生冷食物，可能引發消化不良和發燒。應調整飲食，多吃清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜湯。 3. 病毒感染：常見的感冒病毒可能導致發燒和胃腸不適。多喝溫水，促進代謝。 4. 腸道菌群失調：腸道菌群失衡會影響消化功能。可適當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 5. 自身免疫力下降：缺乏鍛煉、睡眠不足等可能使免疫力降低。保證充足睡眠，規律作息。 總之，在考試前要注意保持良好的生活和飲食習慣，減輕壓力。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。

寶寶的便便首先要去醫院化驗，如果是感染性腹瀉，用抗感染藥物，如果是非感染性腹瀉，可用以下方法食療：　　①調整及控制飲食：給予消化道適當休息，減輕其負擔。可以暫停添加輔食及不易消化的食物。適當減少哺乳量及哺乳次數或延長兩次哺乳之間的時間。　　②母乳喂養的母親在嬰兒腹瀉期間飲食要清淡一些，喂奶前飲用溫開水一碗，切勿輕易斷母乳。在喂奶時盡量讓嬰兒吃前部分易消化的母乳，避免吃最后部分含脂肪較多的母乳。　　③人工喂養的嬰兒應吃脫脂奶粉或將牛奶燒開冷卻后去掉上面的脂肪，如此燒煮反復脫脂3次就成了脫脂奶。腹瀉較重者，要減少奶量并用水稀釋。可用1份牛乳加1/2份水或l/2份米湯，必要時可用l份牛乳加l份水或米湯稀釋。待嬰兒腹瀉好轉后逐漸增加直至全奶。