您好，乳腺增生常為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房，以一側偏重多見，疼痛嚴重者不可觸碰，甚至影響日常生活及工作。疼痛可向同側腋窩或肩背部放射；部分可表現為乳頭疼痛或癢。乳房疼痛常于月經前數天出現或加重，行經后疼痛明顯減輕或消失；疼痛亦可隨情緒變化、勞累、天氣變化而波動。這種與月經周期及情緒變化有關的疼痛是乳腺增生病臨床表現的主要特點。一般是行手術切除為主，為了預防癌變，最好是服用中藥控制一段時間，中藥像人參皂苷rh2對于增強人體體質，預防癌變還有很大幫助的。

乳腺增生是女性常見的乳腺疾病，表現為乳房疼痛、腫塊等。其發生與內分泌失調、精神因素、不良生活習慣、飲食結構和遺傳因素等有關。治療方法包括藥物治療、調整生活方式等。 1.內分泌失調：體內雌激素和孕激素比例失衡，可導致乳腺增生。應保持規律作息，避免熬夜，有助于維持內分泌穩定。 2.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，易引發乳腺增生。要學會調節情緒，通過運動、聽音樂等方式放松。 3.不良生活習慣：如吸煙、飲酒、長期穿戴過緊的內衣等。戒煙戒酒，選擇合適的內衣，能改善癥狀。 4.飲食結構：過多攝入高脂肪、高熱量食物，缺乏維生素和礦物質。均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃油膩食物。 5.遺傳因素：有家族病史者患病風險相對較高。定期進行乳腺檢查，早發現早治療。 乳腺增生一般通過積極治療和調整生活方式可有效控制，不必過于擔憂。遵醫囑用藥，保持良好心態和生活習慣，定期復查。

乳腺增生是女性最常見的乳房疾病,其發病率占乳腺疾病的首位.乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生,乳腺組織導管和乳小葉在結構上的退行性病變及進行性結締組織的生長,其發病原因主要是由于內分泌激素失調.最好是根據患者的身體情況和病情不斷地調整藥方或藥量,配合服用乳癖消,達到徹底康復的目的.祝你健康

你好：乳房疼痛包塊如果有什么不明白您可以隨時與我們溝通,詳細為您解答和治療上一些指導.祝您健康

你好，乳腺增生主要表現為乳房脹痛乳房腫塊，癥狀多在月經前出現或加重，月經過后脹痛減輕或消失，根據你的描述，你的情況考慮可能是乳腺增生的情況，建議你在平時改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪等。