近半年腳無力并嚴重發(fā)抖，可能由神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內分泌代謝疾病、肌肉疾病、骨骼關節(jié)疾病、精神心理因素等造成。 1.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如帕金森病、腦血管病等。帕金森病是由于中腦黑質多巴胺能神經(jīng)元變性死亡，導致多巴胺分泌減少。腦血管病則可能因腦部血管堵塞或破裂影響神經(jīng)功能。 2.內分泌代謝疾病：像甲狀腺功能亢進、低血糖等。甲亢時甲狀腺激素分泌過多，影響代謝和神經(jīng)肌肉功能。低血糖會導致能量供應不足。 3.肌肉疾病：例如重癥肌無力、多發(fā)性肌炎。重癥肌無力是自身免疫性疾病，神經(jīng)肌肉接頭傳遞功能障礙。多發(fā)性肌炎是肌肉的炎癥性疾病。 4.骨骼關節(jié)疾病：如關節(jié)炎、腰椎間盤突出癥。關節(jié)炎可引起關節(jié)疼痛和活動受限，腰椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)。 5.精神心理因素：長期焦慮、緊張等情緒可能導致軀體癥狀。 出現(xiàn)近半年腳無力并嚴重發(fā)抖的情況，應引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行全面檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

健康指導：您好，手腳無力經(jīng)常發(fā)抖，您可以去檢查一下是不是缺鈣導致的，如果是建議合理的安排飲食，增加富含鈣質以及維生素D的食物，如各種奶制品，全麥面包，豆類豆制品，綠葉蔬菜等，適當進行戶外運動，以幫助紫外線對維生素D的合成，經(jīng)常鍛煉身體也有助于鈣的吸收，菠菜，竹筍，蕨菜，咖啡等均不利于鈣的吸收，要注意少吃。感謝關注尋醫(yī)問藥網(wǎng)，如果您還有其它疑問，希望您進一步提供更詳細的描述，隨時免費向我咨詢。

你好,這種情況考慮是引起身體缺鈣引起的,建議最好盡快到專科醫(yī)院詳細檢查一下機體微元素量檢查,是否存在身體缺少某種元素造成.

除了腳會發(fā)抖還有別的癥狀嗎？比如腰腿痛、發(fā)麻等？之前是否就醫(yī)過、檢查過、自行用過藥。建議到醫(yī)院進行腰部CT檢查和肌電圖檢查，考慮是腰椎間盤突出癥引起的坐骨神經(jīng)疾患，不要耽誤了最佳治療時間，早發(fā)現(xiàn)，早治療。

健康指導：從營養(yǎng)的角度來說者飲食要多樣均衡，食用含有足夠淀粉和纖維素的食物，所以應該多吃水果、蔬菜、干豆等以增加淀粉和纖維素的攝入量，應該避免高脂肪飲食，所以飲食以清淡為主，并且及時就醫(yī)。