冠心病心絞痛是由于冠狀動(dòng)脈供血不足導(dǎo)致心肌急劇的、暫時(shí)的缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。其發(fā)病與多種因素有關(guān)，如動(dòng)脈粥樣硬化、血管痙攣、心肌耗氧量增加、血液黏稠度增高、遺傳因素等。治療方法包括藥物治療、介入治療和生活方式調(diào)整等。 1.動(dòng)脈粥樣硬化：這是冠心病的主要原因。動(dòng)脈內(nèi)膜受損，脂質(zhì)沉積形成斑塊，使血管狹窄。可通過他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等穩(wěn)定斑塊。 2.血管痙攣：寒冷、情緒激動(dòng)等可引起血管痙攣。可使用鈣通道阻滯劑如硝苯地平、地爾硫?等緩解。 3.心肌耗氧量增加：劇烈運(yùn)動(dòng)、勞累等會(huì)使心肌耗氧增多。需注意休息，避免過度勞累。 4.血液黏稠度增高：高血脂、高血糖等會(huì)使血液黏稠。要控制血脂、血糖，必要時(shí)使用抗血小板藥物如阿司匹林。 5.遺傳因素：有家族病史者患病風(fēng)險(xiǎn)增加。需更注重預(yù)防，定期體檢。 冠心病心絞痛患者應(yīng)積極治療，遵循醫(yī)囑用藥，改善生活方式，定期復(fù)查。同時(shí)，保持良好的心態(tài)，有助于病情的控制和恢復(fù)。

避免熬夜工作，臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。

　預(yù)防冠心病從日常生活做起　　（1）起居有常。早睡早起，避免熬夜工作，臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。　　（2）身心愉快。忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。　　（3）控制飲食。飲食且清淡，易消化，少食油膩、脂肪、糖類。要用足夠的蔬　　菜和水果，少食多餐，晚餐量少，為宜喝濃茶、咖啡。　　（4）戒煙少酒。吸煙是造成心肌硬塞、中風(fēng)的重要因素，應(yīng)絕對(duì)戒煙。少量飲　　啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進(jìn)血脈流通，氣血調(diào)和，但不能喝烈性酒。

臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。

對(duì)于冠心病預(yù)防保健一定要重視，你提到冠心病預(yù)防保健為你解答如下。您好!冠心病的主要癥狀是心慌氣短,心肌供血不足有時(shí)伴發(fā)高血壓.在中國此病的發(fā)病率很高,有許多老年人都有此病,請(qǐng)別擔(dān)心.您應(yīng)該去醫(yī)院根據(jù)您的病情讓醫(yī)生給您合理的用藥.另外要少吃高脂肪類的食物,也要限制鹽的攝入.