手淫是一種常見的生理行為，但過度可能會帶來一些不良影響，如心理負(fù)擔(dān)、生殖系統(tǒng)炎癥、性功能障礙、神經(jīng)衰弱、影響精神狀態(tài)等。 1. 心理負(fù)擔(dān)：過度手淫可能導(dǎo)致內(nèi)心的焦慮、內(nèi)疚和自責(zé)，影響心理健康。 2. 生殖系統(tǒng)炎癥：頻繁手淫容易引起尿道炎、前列腺炎等炎癥，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀。 3. 性功能障礙：長期過度手淫可能導(dǎo)致勃起功能障礙、早泄等問題，影響性生活質(zhì)量。 4. 神經(jīng)衰弱：會使人精神疲憊、注意力不集中、記憶力下降，影響工作和學(xué)習(xí)效率。 5. 影響精神狀態(tài)：可能導(dǎo)致失眠、多夢、情緒不穩(wěn)定等，使人精神不振。 總之，適度的手淫一般不會對身體造成嚴(yán)重危害，但如果出現(xiàn)上述不良情況，應(yīng)及時(shí)調(diào)整習(xí)慣，必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。要保持良好的生活方式，多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

您好朋友，對生命影響不大，主要容易導(dǎo)致腎虛陽痿.

簡單點(diǎn)說，手淫是正常的，但過度的手淫就是有害的。建議一星期一到兩次，具體次數(shù)看身體狀況，以不影響第二天工作學(xué)習(xí)的精神為宜。

次數(shù)不多沒有危害

適當(dāng)手淫沒問題。