性欲望低、勃起不堅、硬度不夠、身體易勞累，可能與心理因素、生理疾病、生活習慣、年齡增長、藥物影響等有關。 1.心理因素：長期的焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能影響性功能。建議通過心理咨詢、放松訓練等方式緩解。 2.生理疾病：如前列腺炎、糖尿病、高血壓等，會對性功能產生不良影響。需針對原發病進行治療。 3.生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運動等，容易導致性功能下降。應調整作息，戒煙限酒，增加運動量。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，性功能可能逐漸減退。可適當補充營養，保持良好心態。 5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能影響性功能。必要時在醫生指導下調整用藥。 總之，出現性欲望低和勃起功能障礙等問題，應及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于改善性功能。

您好，根據你敘述的癥狀，你這好像是有點腎陽虛的現象，可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或桂附地黃丸。你的情況最好是吃桂附地黃丸。建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合，保證休息時間和質量，祝你健康。

您好，根據您的癥狀分析，不排除是腎虛造成的，建議您最好到中醫門診進行對癥用藥，服用知柏地黃丸和濟生腎氣丸調理。