經常擔心生病，接觸公共物品就害怕染病，可能是心理因素、對疾病認知不足、個人體質敏感、缺乏正確的衛生觀念、受周圍環境影響等。 1.心理因素：過度焦慮和緊張，容易放大身體的細微不適，產生不必要的擔憂。這可能與生活壓力、性格特點有關。 2.疾病認知不足：對疾病的傳播途徑、癥狀和預防方法了解不夠，導致一有風吹草動就恐慌。 3.個人體質敏感：有些人天生體質較為敏感，對環境變化和外界刺激反應強烈。 4.缺乏正確的衛生觀念：不清楚如何有效保持個人衛生和預防傳染病，從而產生恐懼。 5.受周圍環境影響：身邊人經常談論疾病或有相關負面經歷，會增加自身的擔憂。 總之，要克服這種過度擔憂，需要調整心態，增強對疾病的科學認知，養成良好的衛生習慣。如果這種擔憂嚴重影響生活，建議尋求心理醫生的幫助。

南寧江嶺醫院失眠抑郁治療中心以優質的服務和完美的診療質量為立足點，堅持"誠信、優質、溫馨、便捷"的服務理念，積極探索適應現代醫學發展的新的醫療服務模式。醫院誠聘經驗豐富、醫術精湛的學科帶頭人，臨床經驗豐富的專家教授常年坐診，積聚醫師力量為創建特色專科醫院奠定基石。引進世界領先的"腦神經平衡療法"，采用中、西醫同時接診的辨證診斷方法，告別單純的西醫接診方式，完美融合中西醫和儀器治療，徹底痊愈、永不復發。醫院開展"預約診療服務"，方便患者咨詢就醫。實行"一人一診"的就診方式提高診療質量，保護患者隱私。

呵呵，最好找心理醫生幫你分析一下哦。下面的內容供您參考。一、何為強迫癥強迫癥是以強迫觀念，強迫動作為特征的神經功能性疾病。患者的自我觀念、意向、動作、行為重復出現又難以控制，從而引起緊張不安內心沖突。如一強迫照鏡子、洗手、關門、強迫懷疑、強迫思維、強迫意向、跳樓自殺等。難以解脫，使患者非常苦惱。本病通常在青少年期發病，一般以緩慢起病，病程較長經久不愈。約占神經癥病的1.3％，本病的發生往往有一定的刺激因素，一但形成了條件固定下來，使強迫癥固而持續存在。當伴有強烈的情感時，使大腦皮質興奮或抑制過程過度緊張或相互沖突導致大腦皮質局部性機能障礙進而引起強迫癥狀的發生。中醫認為是心膽虛、肝郁、痰火積聚蒙蔽清竅所致。治以瀉火、滌痰、開竅，獲得顯著效果。二、強迫癥都有那些表現？其表現主要有：（一）強迫觀念：強迫思維、強迫懷疑、強迫聯想、強迫回憶、強迫情緒1、強迫懷疑：對自己對別人的言行產生懷疑，不易解脫，有時伴有焦慮。2、強迫性窮思竭慮：對自然界的一切現象或生活中的一些事情總是反復思索，明知不對毫無意義，但無法控制。如：為什么4+4=8？為什么樹葉是綠的？人為什么會老？等——達到窮思竭慮的程度，不吃飯不睡覺的去想。3、強迫聯想：想到友好又聯想到打架，想到團結又想到破裂。4、強迫情緒：擔心自己會做錯事、說錯話、擔心自己受細菌毒物的污染等。5、強迫意向：站在高處就有一種想往下跳的內心沖動。抱著孩子就有往河里扔，看見刀就有殺人的沖動等。（二）強迫動作和行為：強迫檢查、強迫詢問、強迫照鏡子、強迫洗手、強迫儀式、強迫遲緩。1、強迫動作和行為：由于強迫觀念而又產生的動作和行為。2、強迫照鏡子：總是擔心面部洗的不干凈，進行反復照鏡子看。3、強迫洗手：總擔心手被毒物、細菌污染進行反復洗手。4、強迫詢問：對問題總有疑問，不相信進而反復詢問。5、強迫儀式：如先走兩步再退兩步等等。6、強迫遲緩：起床穿衣服總是穿上再脫下，再穿上，反復幾次，梳頭總是反復梳頭等。