同房時陰莖易軟且精子稀薄可能由多種因素導致，如心理因素、生理疾病、不良生活習慣、年齡增長、藥物影響等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能影響性功能，導致陰莖勃起不堅和精液質量變化。 2.生理疾病：前列腺炎、精囊炎等生殖系統炎癥，糖尿病、高血壓等慢性疾病，都可能影響性能力和精液質量。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度手淫或性生活頻繁，會使身體疲勞，影響性功能和精液狀態。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能下降，雄激素分泌減少，可能出現勃起功能障礙和精液變稀。 5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能對性功能產生副作用。 出現同房時陰莖易軟且精子稀薄的情況，應及時調整生活方式，保持良好心態。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院男科或泌尿外科就診，進行相關檢查，明確病因后在醫生的指導下進行治療。

規律的鍛煉，戒煙戒酒，放松心情，查查前列腺等。可以用右歸丸等。

您好!您的情況考慮為勃起功能障礙,勃起功能障礙（ED）是指性交時陰莖不能有效地勃起致性交不滿足,其表現形式多樣,可以在任何情況下陰莖都不能勃起,或者陰莖勃起的硬度不好,勃起時間短,還有插入陰道不能完成正常性交,或雖能插入但在射精前就已疲軟下來.造成ED的原因很多,如:精神因素;任何可能導致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病;手術,外傷引起陰莖有關血管和神經損傷,導致勃起功能障礙;內分泌疾患,慢性病和長期服用某些藥物;前列腺炎,前列腺增生反復發作久治不愈.建議您到醫院就診,可通過先進的診斷技術來確診,針對性治療是完全可以治愈的.