青春痘的產(chǎn)生與多種因素有關(guān)，包括油脂分泌過多、毛囊角質(zhì)化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、炎癥反應(yīng)、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致毛孔堵塞。可選擇含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品，幫助調(diào)節(jié)油脂分泌。 2.毛囊角質(zhì)化異常：毛囊口角質(zhì)堆積，使皮脂排出不暢。使用維 A 酸類藥物，如維 A 酸乳膏，能改善毛囊角化。 3.痤瘡丙酸桿菌感染：引發(fā)炎癥。外用過氧化苯甲酰凝膠，有抗菌消炎的作用。 4.炎癥反應(yīng)：導(dǎo)致痘痘紅腫。口服抗生素如多西環(huán)素，能減輕炎癥。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：如雄激素水平過高。可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗雄激素藥物螺內(nèi)酯。 去除青春痘需要綜合調(diào)理，保持良好的生活習(xí)慣也很重要，如清淡飲食、規(guī)律作息、適度運動、減少壓力等。同時，應(yīng)避免用手擠壓痘痘，以免留下疤痕。如果痘痘嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

您好：1.調(diào)整消化道功能：消化道功能不好可以使痤瘡加重。所以應(yīng)該保持大便通暢，有利于濕熱毒邪的排泄，養(yǎng)成每日大便的習(xí)慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。如果長期便秘的話，可以每天用少量的番瀉葉（中藥店都有買的，很便宜）泡茶喝。　　2.改變飲食習(xí)慣：痤瘡的發(fā)生主要和皮脂的旺盛分泌有很大關(guān)系，所以凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。　　3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利于減少皮脂分泌和促進痤瘡愈合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應(yīng)該少吃。　　4.經(jīng)常洗臉：油性皮膚面部皮膚的油脂清理很重要，應(yīng)該每天多用熱水洗幾次臉，可以選用硫磺香皂，硼酸香皂等抑制皮脂分泌的香皂，在鼻翼部位的皮膚應(yīng)該重點清洗。

枇杷清肺飲組成：枇杷葉6-12g黃柏6g黃連6g人參6-8g甘草6g桑白皮8-10g連翹8g白芷10g當(dāng)歸10g煎服法：涼水先下枇杷葉桑白皮黃柏黃連人參甘草煮開后文火煮30分鐘，再下連翹白芷當(dāng)歸煮2-4分鐘，清出。添開水再煮15分鐘，清出。兩次對勻，早晚各半溫服。連服12-22劑后停服，20-40天可痊愈。原方出自《外科大成》，主治“肺風(fēng)酒刺”，我經(jīng)多年研究，用原方加味，再結(jié)合臨床辨證加減，治療痤瘡取得了很好的療效。注意：只宜參考，如須采納，必須找中醫(yī)大夫指導(dǎo)。