當(dāng)出現(xiàn)葡萄糖高、尿酸高、總膽固醇高、甘油三脂高、谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶高的情況時，飲食的合理調(diào)整至關(guān)重要。需要注意區(qū)分適宜和不適宜的食物，以控制病情。 1.葡萄糖高：應(yīng)少吃高糖食物，如糖果、糕點、含糖飲料等。多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、全谷物。 2.尿酸高：避免高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯。可適量食用低嘌呤食物，如蛋類、奶類、蔬菜。 3.總膽固醇高：減少膽固醇攝入，如蛋黃、動物腦。增加富含不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、堅果。 4.甘油三脂高：限制油脂攝入，尤其是動物油。多吃水果、瘦肉、魚類。 5.谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶高：避免飲酒，少吃油膩、辛辣食物。 總之，綜合控制這些指標(biāo)需要長期堅持健康的飲食習(xí)慣，同時配合適當(dāng)?shù)倪\動和規(guī)律的作息。定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)，如有必要，及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

你好，根據(jù)你的描述考慮盡量避免膽固醇高的食物,吃含膽固醇低的食物較好.建議定期復(fù)膽固醇指數(shù)看看是否正常,查禁止吃肥肉,動物肝臟,巧克力,多吃蔬菜水果,適當(dāng)補充肉類,雞蛋,牛奶食物配合積極鍛煉調(diào)節(jié)看看效果,自己觀察看看.注意飲食要清淡為主,避免辛辣刺激食物,養(yǎng)成規(guī)律飲食習(xí)慣.您早日康復(fù)

ask8447129a9,您好,血糖高的飲食注意有以下幾個方面：1,主食一般以米,面為主,但是,我們比較喜歡粗雜糧,如燕麥,麥片,玉米面等,因為這些食物中有較多的無機鹽,維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利.2,血糖高患者的蛋白質(zhì)來源,大豆及其豆制品為好,一方面,其所含蛋白質(zhì)量多質(zhì)好；另一方面,其不含膽固醇,具有降脂作用,故可代替部分動物性食品,如肉類等.3,在控制熱量期間,仍感饑餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌著吃.由于蔬菜所含膳食纖維多,水分多,供熱能低,具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物.4,禁用食物有：白糖,紅塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕點,果醬,蜜餞,冰激凌,甜飲料等.另外,含碳水化合物較多的土豆,山藥,芋艿,藕,蒜苗,胡蘿卜等少用或食用后減少相應(yīng)的主食量.5,富含飽和脂肪酸的豬油,牛油,洋油,奶油,黃油等少用,最好不用.可用植物油代替部分動物油,花生,核桃,芝麻,瓜子中含脂肪也相當(dāng)多,盡量不吃或少吃或減少油類攝入.6,蛋黃和動物內(nèi)臟如肝,腦,腰等含膽固醇相當(dāng)高,應(yīng)盡量少用或不用.7,水果中含葡萄糖,果糖,能使血糖升高,故在血,尿糖控制相對穩(wěn)定時,空腹血糖