未入睡時出現身體失控似的異常感覺，可能由精神壓力、睡眠環境、神經衰弱、腦部疾病、頸椎問題等引起。 1. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮或抑郁狀態，會影響神經系統功能，導致睡眠時出現異常感覺。可通過心理疏導、適當運動等方式緩解。 2. 睡眠環境：噪音、光線過強、溫度不適等，會干擾睡眠質量，引發此類狀況。改善睡眠環境有助于解決。 3. 神經衰弱：長期用腦過度、作息不規律等可能導致神經衰弱，影響睡眠時的神經調節。需調整生活習慣，必要時就醫治療。 4. 腦部疾病：如腦部供血不足、腦部腫瘤等，會影響神經系統的正常功能。需進行相關檢查，如腦部 CT 等，以明確診斷。 5. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經，造成睡眠中的異常。可通過頸椎按摩、理療等方式改善。 如果這種情況頻繁出現且嚴重影響生活，建議及時到正規醫院神經內科就診，進行全面檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。

這種情況考慮腎虛，神經衰弱引起。可以服用益腦膠囊，健腦補腎丸，谷維素，七葉神安片治療，療效較好。平時注意休息，避免勞累，不要熬夜，保持心情舒暢。

你的是神經衰弱。用安神補腦液或者七葉神安片進行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時間,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。就可以

氣血虛弱所導致的情況，建議服用氣血雙補丸，最好具體看看中醫大夫，中醫治療要由醫生辯證進行，各人體質不同，用藥也會有加減的。

考慮精神因素引起的現象。建議調整情緒，緩解心理壓力，積極樂觀面對生活。