髕骨軟化癥的病因較為復雜，主要包括關節損傷、營養不良、發育異常、過度使用以及關節炎癥等。 1.關節損傷：如運動時的急性創傷或長期的慢性磨損，可能導致髕骨軟骨面受損。 2.營養不良：缺乏維生素 D、鈣等營養物質，影響軟骨的正常代謝和修復。 3.發育異常：髕骨位置異常或形態異常，使髕骨在活動時受力不均。 4.過度使用：長期從事重體力勞動、頻繁上下樓梯、劇烈運動等，增加髕骨軟骨的負擔。 5.關節炎癥：類風濕關節炎、滑膜炎等炎癥性疾病，可累及髕骨軟骨。 總之，多種因素可能單獨或共同作用引發髕骨軟化癥。若出現相關癥狀，應及時就醫，明確病因，并采取相應的治療措施，以緩解癥狀，延緩病情進展。

如果出現脂肪墊或髕骨周圍的軟組.織反應性炎.性.增厚或痙.攣，可行理療、.髕骨炎貼.熱敷或按.摩。絕大多數單純髕骨軟化癥病人經保守治療可以緩解。如果保守治療無效，癥.狀還在加重，就要考慮手.術治療了。平時，應避免對髕骨面過.度的擠.壓、摩.擦。對于年齡在50歲以上，身.體較肥胖者，更應避免膝關節半屈曲位的反復操練。堅持非負重下的膝關節屈伸和股四頭肌的操練。治療方法：患者仰.臥位，屈膝130度左右，按.揉血海、梁丘、膝眼、陽陵泉、陰陵泉、三陰交、太溪等穴位，在膝關節周圍及大.腿下1/3和小.腿上1/3處用滾法往返治療，用小魚際擦髕骨兩側;用食、中、無名指指端輕叩髕骨及周圍，用掌按.壓髕骨，一按一松，反復操作3～5遍;用五指尖著力，捏住髕骨周緣，用.力摩動，但不要使髕骨左右滑.動;最后一手握住踝部，一手按住髕骨，作屈伸膝關節活動3～5次。然后貼..髕軟骨炎貼.。注意事項：注意對換出的休息少食辛辣