女性走路多累時小腿疼，母女均有此癥狀，可能與遺傳、肌肉勞損、血管問題、神經因素、骨骼疾病等有關。 1. 遺傳因素：部分遺傳性疾病可能導致肌肉或骨骼結構異常，引起小腿疼痛。但需進一步基因檢測明確。 2. 肌肉勞損：長期行走或運動過度，小腿肌肉反復收縮，產生乳酸堆積，引發疼痛。可通過熱敷、按摩緩解。 3. 血管問題：如靜脈曲張、動脈硬化等，影響小腿血液循環，導致疼痛。需進行血管超聲檢查，輕度可穿彈力襪，嚴重時可能要手術。 4. 神經因素：腰椎間盤突出壓迫神經，或小腿局部神經病變，也會引起疼痛。可進行神經電生理檢查，治療方法包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12 等）。 5. 骨骼疾病：如骨質疏松、骨關節炎等，使小腿骨骼承受力下降，易疼痛。需進行骨密度檢查，補充鈣劑和維生素 D，嚴重者可能要進行關節置換。 出現這種情況，建議及時到正規醫院的骨科或血管外科就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，日常要注意避免過度勞累，適當運動，增強腿部肌肉力量。

腰腿痛是常見的中老年疾病.通常的腰腿痛治療方法是藥物止痛,按摩和理療,雖然短期內能緩解腰腿痛,但常常是反復發作,花費不菲而仍是久治不愈,而且隨著年齡的增長,慢慢加重.醫生們也頭痛不已,所以才有“病人腰痛醫生頭痛”的說法.醫學界一致認為腰腿痛大多是不合理的姿勢所致,所以治療的根本應該是矯正不合理的姿勢,也必然是治療研究的方向.倒走一直被認為是最有效的方式,倒走過程中可以有效矯正腰部（腰椎前凸）的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,還能鍛煉自身肌肉,使腰腿痛得到有效緩解和治療,很多人就此擺脫了腰痛的困擾.大夫們一般也常常向患者推薦,由于堅持倒走而擺脫腰痛的例子,不勝枚舉.雖然倒走運動治療腰腿痛非常有效,但是這畢竟違背了人類向前行走的本能,長期堅持非常困難,也不太現實,而且倒走存在著一定的安全風險,曾導致多人重傷.為安全起見,大夫們開始持保守態度,多數人只能繼續忍受腰腿痛的折磨.形體矯正鞋的出現巧妙地解決了這個問題,形體矯正鞋的鞋底是前高后低的,能夠強制人體重心后移,與倒走的治療腰腿痛作用完全相同,能有效減小骨盆前傾和腰椎前凸.穿上前高后低的形體矯正鞋,正常向前行走也具有倒走的作用,這樣使日常散步也具有的倒走鍛煉的康復作用.相對于以往短時間的倒走鍛煉,效果當然是大大增加,而且更加鞏固,最重要的是非常安全,完全解除了倒走的安全隱患.全面解決了倒走健身鍛煉的不足,是最新的腰腿痛康復治療方法.它不是偏方,而是人體力學研究的科學結論,發表多篇學術論文,并獲得三項國家發明專利授權,而且還通過了國際專利的審查.形體矯正鞋不但對腰腿痛有利,而且是有益無害的健康鞋,穿著舒適,在國外被稱為地球鞋,形容是在沙灘上赤足行走的感覺,得到了廣泛的推廣.

你好：考慮腰椎病變引起的,腰椎骨質增生和腰椎間盤突出癥為腰腿痛常見原因之一,其主要癥狀為腰痛及下肢痛.建議去醫院做腰椎CT檢查一下,此病是慢性退行病變,屬于無菌性炎癥,打針吃藥無法消除無菌性炎癥,建議你采用中醫膏藥外貼法,膏藥有強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化,而且患者是康復后不易復發.安全無副作用,最理想的治療方法.日常生活中應當注意勞逸結合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.祝早日康復!

應該不是遺傳的問題可能的原因一是缺鈣。二是你的身體是有偏酸性體質。改善的方法是，一、補鈣，二、多運動。三，少吃肉，多吃蔬菜，少吃油炸食品，不要喝可樂等碳酸飲料，那是溶解鈣的物質，只有改變了你的酸性體質，你才能和其他人一樣運動就不累,不疼了~~

您好,考慮母親的情況是因為腰椎引起的癥狀,建議能夠去到正規三甲醫院做腰椎CT檢查.診斷為腰椎間盤突出后要做好保護好腰部的工作為好,可以選擇腰圍固定,睡覺應該選擇硬模板床,盡量少做重體力活,避免誘發加重,避免久坐久站,在突出發作的急性期應該做做理療,按摩,針灸,牽引,熱敷等,疼痛嚴重可以服用舒筋活血的藥物緩解疼痛,癥狀嚴重影響行走以及勞動等情況可采取微創手術治療.祝你健康.