胃寒腸熱是一種中醫(yī)常見的病癥，可能由多種因素引起，如飲食不當、情志失調(diào)、脾胃虛弱、外感寒邪、體內(nèi)濕熱等。治療方面通常包括飲食調(diào)理、藥物治療、生活習(xí)慣改善等。 1.飲食調(diào)理：避免食用生冷、辛辣、油膩食物，多吃溫?zé)帷⒁紫氖澄铮缧∶字唷⒛瞎系取?2.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用附子理中丸、香砂養(yǎng)胃丸、藿香正氣丸等藥物。 3.情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 4.生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，適當運動，增強體質(zhì)。 5.中醫(yī)調(diào)理：如艾灸、拔罐等，有助于溫胃散寒、清熱祛濕。 總之，出現(xiàn)胃寒腸熱的癥狀，需要綜合調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進行針對性治療。

這個情況屬于脾胃不好的癥狀,建議你口服健脾丸和疏肝健胃丸治療會有幫助,希望我的回答給你帶來幫助.絕不能吃涼拌菜!