臉上出現(xiàn)所謂的“冷飯硬”，可能是痤瘡、毛囊炎、皮脂腺囊腫等問題導(dǎo)致。消除的方法包括注意清潔、調(diào)整飲食、使用藥物、物理治療等。 1. 清潔：保持面部清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，去除皮膚表面的油脂和污垢。 2. 飲食調(diào)整：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，增加蔬菜水果的比例。 3. 外用藥物：如維 A 酸乳膏，可調(diào)節(jié)表皮細(xì)胞的增殖和分化；莫匹羅星軟膏，對(duì)細(xì)菌感染有抑制作用；過氧化苯甲酰凝膠，能有效殺菌消炎。 4. 口服藥物：對(duì)于炎癥較重的情況，可口服多西環(huán)素等抗生素。 5. 物理治療：若藥物效果不佳，可考慮光療等物理治療方法。 總之，臉上出現(xiàn)異常情況，應(yīng)先明確原因，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，切勿自行用藥。

您好,可內(nèi)服氧化鎂或?yàn)趼逋衅?外用５％酒石酸銻鉀溶液或５％氟脲嘧啶軟膏.