陣發性竇性心動過速、竇性心律不齊可能由多種因素引起，如生理因素、心理因素、疾病因素、藥物因素、不良生活方式等。 1.生理因素：劇烈運動、情緒激動、飲酒、吸煙、飲用濃茶或咖啡等，可能導致心跳暫時加快和節律不齊。 2.心理因素：抑郁癥、焦慮癥等心理疾病，會影響自主神經功能，引起心臟節律的改變。 3.疾病因素：心肌炎、心肌病、甲狀腺功能亢進等疾病，可能影響心臟的正常節律。 4.藥物因素：某些藥物，如阿托品、腎上腺素等，可能導致心跳加快和節律異常。 5.不良生活方式：長期熬夜、睡眠不足、過度勞累等，也可能影響心臟功能。 總之，陣發性竇性心動過速和竇性心律不齊的原因較為復雜。如果癥狀頻繁出現或伴有其他不適，應及時就醫，進行進一步的檢查和治療。同時，保持良好的生活習慣和心態，有助于維持心臟的正常功能。

您好，根據您描述的情況，如果是陣發性的，暫時不用處理，可能病人情緒激動，焦慮時就可導致，如果不出現胸悶、胸痛等情況，可保守觀察一下。平時注意避免情緒的激動，避免生氣，盡量不要過度勞累，保持良好的心態，可口服谷維素以調節植物神經功能，如果口服精神病藥，盡量在醫生的指導下停藥或加藥，不要自己隨便調整藥物，心率持續過快時，可口服倍他樂克以減慢心率治療。祝身體健康！