尺骨鷹嘴撕脫骨折拆石膏后的功能訓練，包括關節活動、肌肉力量增強、平衡協調訓練、日常生活能力恢復及注意事項等。 1.關節活動：進行緩慢、適度的屈伸肘活動，從小幅度開始，逐漸增加活動范圍，避免暴力屈伸。 2.肌肉力量增強：通過握拳、伸展手臂等簡單動作鍛煉肱三頭肌力量，可使用輕重量的啞鈴輔助。 3.平衡協調訓練：單腿站立、閉目站立等，提高身體平衡與協調能力。 4.日常生活能力恢復：嘗試進行穿衣、梳頭、拿物等日常動作，促進功能恢復。 5.注意事項：訓練要循序漸進，避免過度疲勞和受傷。如出現疼痛、腫脹加重應立即停止并就醫。 尺骨鷹嘴撕脫骨折后的功能訓練需要耐心和堅持，按照科學的方法逐步進行，以促進關節功能的良好恢復。

您好，長時間固定會導致關節僵直，一般是可以恢復的。您好，平時鍛煉屈伸活動，用些活血止痛的中藥熏洗，熱敷，鍛煉不要太過度，避免發生再骨折。

你好，恥骨鷹嘴是肘關節的組成部分，所以說骨折后需要合理的固定和休息，避免過多的關節活動。你好，建議可以適當的做手部和腕關節的活動鍛煉，肘關節暫時一個月內不建議強烈的活動。

你好，根據你反映的情況考慮現在骨折術后正處于恢復期，一般需要3個月恢復，為防止肌肉萎縮需要功能鍛煉。功能鍛煉是適當的活動肘關節防止肌肉僵硬影響功能，平時注意禁辛辣飲食，可以口服活血的中藥