產(chǎn)后陰道變大、同房沒感覺且有陰吹，可能與分娩損傷、盆底肌肉松弛、陰道炎癥、激素變化、性生活方式等有關(guān)。 1.分娩損傷：分娩時胎兒經(jīng)過產(chǎn)道，可能導(dǎo)致陰道壁肌肉和筋膜過度伸展和撕裂，從而引起陰道松弛。產(chǎn)后可通過盆底康復(fù)訓(xùn)練來改善，如凱格爾運動。 2.盆底肌肉松弛：孕期和分娩會使盆底肌肉承受較大壓力，導(dǎo)致其松弛。可借助盆底肌電刺激、生物反饋療法等幫助恢復(fù)。 3.陰道炎癥：陰道炎可能導(dǎo)致陰道分泌物增多、產(chǎn)氣，引發(fā)陰吹。需明確陰道炎類型，如細(xì)菌性陰道炎可用甲硝唑、克林霉素等治療；霉菌性陰道炎可用克霉唑、氟康唑等。 4.激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平波動，可能影響陰道組織的彈性。可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補充雌激素。 5.性生活方式：性生活時姿勢不當(dāng)或過于激烈，也可能出現(xiàn)上述癥狀。注意調(diào)整性生活方式，增加前戲和溝通。 產(chǎn)后出現(xiàn)這些情況不必過于焦慮，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。

如果不不生孩子的話，可以通過的練習(xí)憋尿的方式練習(xí)陰部肌肉，達(dá)到自主控制陰道肌肉的目的，也可以用下蹲起立的方式方法，主要是學(xué)會讓陰道收縮，能產(chǎn)生類似“握住”陰莖的效果。

你好！平時可以多做提肛運動的。

考慮到是有生育后陰道松弛的情況出現(xiàn)您好，根據(jù)您的情況積極地進(jìn)行針對性的檢查，明確一下具體情況看是否需要進(jìn)行陰道緊縮術(shù)祝健康

這個情況可以用手術(shù)治療，建議到當(dāng)?shù)氐拇筢t(yī)院的整形科使用陰道緊縮術(shù)治療，