左腳踝關節下方出現軟包且按壓不疼，可能是腱鞘囊腫、脂肪瘤、局部水腫、血管瘤、皮下良性增生等原因引起。 1.腱鞘囊腫：是關節附近的一種良性腫物，通常由于關節過度活動、損傷等導致。表現為局部隆起的包塊，質地較軟。 2.脂肪瘤：由成熟脂肪細胞構成，生長緩慢，一般無明顯癥狀。 3.局部水腫：可能因長時間站立、下肢循環不良等導致，多為暫時性。 4.血管瘤：是血管異常增生形成，可呈柔軟的包塊。 5.皮下良性增生：如纖維瘤等，一般生長緩慢，邊界清晰。 出現這種情況，建議及時到正規醫院就診，通過醫生的檢查，如超聲、磁共振等，明確診斷，以便采取相應的治療措施。

您好，您很可能是存在腱鞘囊腫了，目前來說上述部位還是比較常見的，屬于腱鞘囊腫本身應該是良性的，對身體影響不大，希望你不要存在壓力，當然你擔心的話，之后也可以選擇正規醫院外科門診檢查清楚，確定之后手術切除就行的