舌頭兩側有於紫且長時間未改善，可能與血液循環不暢、氣血瘀滯、肝臟問題、維生素缺乏、口腔疾病等有關。 1.血液循環不暢：血液流動緩慢或受阻，導致舌頭局部淤血?？赏ㄟ^適度運動，如散步、慢跑等促進血液循環。 2.氣血瘀滯：體內氣血運行受阻，可嘗試中醫的針灸、推拿等理療方式輔助調理。 3.肝臟問題：肝臟功能異?？赡苡绊懷貉h。建議進行肝功能檢查，必要時服用護肝藥物，如復方甘草酸苷片、護肝片、水飛薊素膠囊等。 4.維生素缺乏：某些維生素缺乏，如維生素 C、維生素 K 等，影響血管健康。日常多吃新鮮蔬果補充，必要時服用維生素補充劑。 5.口腔疾?。喝缟嘌椎龋部赡艹霈F此癥狀。需保持口腔清潔，使用氯己定含漱液等。 舌頭兩側有於紫的原因較為復雜，若長時間未改善，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

你好，這種情況可能與瘀血有關的，如果沒有什么癥狀一般可以不用處理的，建議繼續觀察。