左膝韌帶拉傷吃中藥一個多月后腳疼，可能是藥物反應、病情變化、治療不當、合并其他疾病、康復鍛煉問題等原因導致。 1. 藥物反應：部分中藥成分可能引起身體的不良反應，如過敏、刺激神經等，從而導致腳疼。 2. 病情變化：韌帶拉傷可能出現新的損傷或原有損傷加重，影響到腳部。 3. 治療不當：所服用的中藥可能不對癥，未能有效治療韌帶拉傷，反而引發其他問題。 4. 合并其他疾病：如腳部本身存在關節炎、腱鞘炎等，在韌帶拉傷后被誘發或加重。 5. 康復鍛煉問題：康復鍛煉方法不正確或過度，造成腳部負擔過重，產生疼痛。 總之，出現這種情況應引起重視，及時就醫，進行詳細的檢查和評估，以明確原因并采取相應的治療措施。同時，在治療過程中要遵循醫生的建議，注意休息和康復鍛煉的適度。

健康指導：考慮是肌肉韌帶拉傷，腿部毛細血管破裂，肯定存在潛在的淤血，中醫講不通則痛。建議用溫度稍微高一點的熱毛巾敷敷痛處。必要的話可以做些物理治療，針灸推拿效果都不錯，早期治療好的快些。