皮膚一直干燥可能由多種原因引起，如環境因素、皮膚疾病、年齡增長、營養不良、不良生活習慣等。 1.環境因素：長期處于干燥、寒冷的環境，會導致皮膚水分流失加快。應盡量保持室內適宜的溫度和濕度，外出時做好防護，使用保濕護膚品。 2.皮膚疾病：如魚鱗病、特應性皮炎等，會使皮膚屏障功能受損。需在醫生指導下使用藥物，如尿素軟膏、維生素 E 乳、他克莫司軟膏等。 3.年齡增長：隨著年齡的增加，皮膚的保濕能力下降。可適當增加飲水量，多吃富含維生素和膠原蛋白的食物。 4.營養不良：缺乏維生素 A、E 等營養素也會使皮膚干燥。可通過飲食補充，或在醫生建議下服用相關補充劑。 5.不良生活習慣：頻繁洗澡、使用刺激性洗護用品、熬夜等。要調整生活習慣，減少洗澡次數，選擇溫和的洗護用品，保證充足睡眠。 總之，皮膚干燥的原因多樣，治療方法也各不相同。如果皮膚干燥情況嚴重或持續不緩解，建議及時到正規醫院皮膚科就診，查明原因，對癥治療。

然后拍上柔膚水，在皮膚半干的時候搽上保濕霜。平時根據皮膚的情況使用保濕面膜，多喝水，少吃辛辣刺激性的食物。