冬季手腳冰涼且早泄可能由多種因素引起，如腎陽虛、血液循環不良、心理因素、前列腺疾病、激素水平失衡等。 1. 腎陽虛：腎陽不足會導致溫煦功能減弱，出現手腳冰涼和早泄。可選用金匱腎氣丸、右歸丸等藥物調理。 2. 血液循環不良：血管收縮或血液黏稠度高影響血液循環，導致手腳冰涼。可通過適度運動、保暖改善，必要時使用阿司匹林等藥物。 3. 心理因素：焦慮、緊張等不良心理狀態可能引發早泄。需要心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。 4. 前列腺疾病：如前列腺炎等可能影響性功能。需就醫檢查，明確診斷后使用抗生素（如左氧氟沙星）等治療。 5. 激素水平失衡：雄激素水平降低可能導致相關癥狀。可在醫生指導下補充激素。 出現冬季手腳冰涼和早泄的癥狀，建議先到正規醫院進行全面檢查，明確病因后在醫生指導下選擇合適的治療方法，同時要注意保持良好的生活習慣。

你的情況應該是腎陽虛啊，好像不全是你手淫造成的，你有其他慢性疾病嗎。加強飲食的營養，多做體育鍛煉，然后在吃金貴腎氣丸進行治療。

你好，你的情況考慮有腎陽虛的因素。建議服用金匱腎氣丸調理，需要及時戒除手淫的習慣平時注意多吃熱性食物，比如羊肉、桂圓、大棗等，少吃寒涼食物，注意保暖，飲食清淡，希望能幫到你！

你的性愛時間是幾分鐘了。還有沒有別的癥狀了。建議你要對癥治療放可痊愈