腿上皮膚干燥且有小疙瘩內含汗毛，可能是毛周角化癥、皮膚缺水、維生素缺乏、內分泌失調、清潔不當等原因所致。 1.毛周角化癥：這是一種常見的皮膚問題，表現為毛囊口角質栓或角化性丘疹。可外用維 A 酸乳膏、水楊酸軟膏等改善癥狀。 2.皮膚缺水：環境干燥或自身飲水不足會導致。要多喝水，使用保濕護膚品，如尿素霜、凡士林等。 3.維生素缺乏：特別是維生素 A、E 等。可通過飲食補充，如胡蘿卜、堅果等，必要時口服維生素 A 軟膠囊、維生素 E 軟膠囊。 4.內分泌失調：激素水平變化可能影響皮膚狀態。需保持良好作息，規律運動，調節內分泌。 5.清潔不當：過度清潔或清潔不徹底。選擇溫和的清潔產品，適度清潔皮膚。 總之，腿上出現這種情況不必過于緊張，通過改善生活習慣和適當的治療，一般可以得到緩解。但如果癥狀持續不改善或加重，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

你好，根據你的描述可能是有一些毛周角化癥，與遺傳有一定的關系。可以口服一些維生素AD，嚴重的部位可以外用一些阿達帕林凝膠，其它部位可以外用一些尿素軟膏。平時注意盡量少吃一些辛辣刺激的食物，可以多吃一些新鮮蔬菜水果。

你好，皮膚特別干燥補水很重要用敏感度很小的絲瓜水黃瓜水一類的東西，再配合化妝水來使用，我用的碧歐泉的水就很好，感覺潤潤的。然后上精華液和保濕乳液，粉底也要用保濕的，祝你健康。

1,皮膚組織干燥不適多屬于存在持續的缺水以及維生素缺乏引起的，注意多食用新鮮的蔬菜以及以及水果的，例如多吃檸檬、西紅柿、胡蘿卜等，需要大量飲水的

您好，您說的情況可能是由于環境影響導致異物進入毛孔引起的。您只要多清潔皮膚就好了。不用擔心，祝您健康。