未婚未育女性右側乳房偶爾脹痛，可能由激素變化、乳腺增生、內衣不合適、精神因素、外傷等原因引起。 1.激素變化：女性體內的激素水平會隨生理周期波動。在月經前，雌激素和孕激素水平升高，可能導致乳房脹痛，這種情況通常在月經來潮后緩解。 2.乳腺增生：內分泌失調可能引發乳腺增生，表現為乳房的脹痛或刺痛，可累及一側或雙側乳房。 3.內衣不合適：過緊的內衣會壓迫乳房，影響血液循環，導致乳房脹痛。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能引起內分泌紊亂，進而導致乳房脹痛。 5.外傷：乳房受到外力撞擊或擠壓，可能造成局部組織損傷，引起脹痛。 如果乳房脹痛頻繁出現或持續不緩解，建議及時就醫，進行相關檢查，如乳腺超聲等，以明確原因。平時要選擇合適的內衣，保持心情舒暢，避免過度勞累。

從你描述的情況分析應該是由于平時生活不規律或進食過多富含雌激素食物導致機體雌孕激素水平分泌紊亂引起乳腺小葉增生導致的乳房脹痛。治療乳腺增生建議去醫院乳腺外科就診，做一個乳腺B超檢查以確診，結合你的舌像、脈象辯證選用疏肝解郁抗增生藥物治療

乳房脹痛是肝郁原因引起的/一般可服:逍遙丸和龍膽瀉肝片治療比較好/

好，乳房無規律疼痛也是比較常見的一種癥狀，如果乳房疼僅為輕度隱痛或鈍痛，發作無明顯規律性，僅為偶發或陣發，有些為持續性，因疼痛不明顯而常常被忽略，須知這樣的乳頭疼痛也可能是早期乳房部惡性疾患的信號，應引起足夠的重視。你是否在月經前乳房也比較疼痛，這是內分泌紊亂紊亂的表現，其實你的情況主要是由壓力過大、熬夜造成的，其實平常多注意一下就沒事的。

你好建議彩超檢查看看是否是小葉增生.或可能是由于體內激素水平的波動引起的,可吃逍遙丸調理試試.40歲以上的乳腺增生患者應該每年去醫院做一次專科檢查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查看看.