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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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50 天寶寶晚上不睡覺白天睡,可能是睡眠環境不佳、生物鐘紊亂、喂養不當、缺乏維生素 D、身體不適等原因造成的。 1. 睡眠環境:寶寶的睡眠環境要安靜、舒適、溫度適宜。避免強光和噪音刺激,床鋪要柔軟舒適。 2. 生物鐘調整:逐漸幫助寶寶建立正常的晝夜節律。白天適當增加活動和刺激,減少睡眠時間,晚上則保持安靜、昏暗的環境。 3. 合理喂養:避免過度喂養或饑餓,喂奶要規律,寶寶吃飽后及時拍嗝,防止腹脹影響睡眠。 4. 補充維生素 D:寶寶出生后應及時補充維生素 D,促進鈣吸收,有助于改善睡眠。 5. 身體狀況:檢查寶寶是否有腹脹、腸絞痛、尿布疹等不適,如有問題及時處理。 總之,要綜合考慮多方面因素,耐心調整寶寶的睡眠習慣。如果寶寶睡眠問題持續不改善,建議及時就醫,以排除潛在的健康問題。
2025-01-24 05:15
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,寶寶晚上睡不踏實,考慮是缺鈣引起的。建議你給寶寶補鈣,一般寶寶出生后生長速度很快,會導致缺鈣,在出生半月后要補充給和魚肝油。
2016-02-22 20:57
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