眼珠疼、頭疼可能由多種原因引起，如用眼過度、眼壓升高、眼部炎癥、腦部疾病、神經痛等。 1.用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，導致眼睛疲勞，可能引起眼珠疼和頭疼。應注意休息，每隔一段時間眺望遠方或閉目養神。 2.眼壓升高：青光眼等疾病會導致眼壓升高，出現眼珠疼和頭疼。需要進行眼壓測量等檢查來明確診斷。 3.眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥感染，會引發眼部疼痛，有時也會伴隨頭疼。可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等藥物治療，但需遵醫囑。 4.腦部疾病：如腦血管疾病、腦部腫瘤等，可能壓迫神經導致疼痛。需要進行腦部 CT 或核磁共振等檢查。 5.神經痛：三叉神經痛等神經問題也可能引起相關癥狀。治療方法包括藥物治療，如卡馬西平、加巴噴丁等，必要時可能需要手術。 鑒于引起眼珠疼和頭疼的原因較多，且您母親本身有輕微白內障，建議及時到正規醫院就診，進行詳細的檢查和診斷，以確定具體病因并采取相應的治療措施。

選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最后回到凝視正下方，這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球都應盡可能地達到極限。這種轉眼法可以鍛煉眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。

您好！您說的與春天有關，從中醫的角度講是非常正確的。因為春天是肝臟所主的季節，肝又主目，肝經有熱，極易導致頭痛。應該采用清肝明目的藥物治療。建議采用中醫療法。可以去內科。

選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續做9次。此法最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時用勁一睜，如此3～5次，能促進眼睛血液循環，增進新陳代謝。