彩超檢查發現主動脈瓣鈣化并關閉不全（輕度）、二尖瓣關閉不全（輕度）、三尖瓣關閉不全(輕度)、肺動脈高壓（輕度）、左室舒張功能障礙、左心室肥大，血壓正常。這些問題需要綜合評估和處理，包括疾病原理、治療方法等。 1.疾病原理：心臟瓣膜關閉不全可能是由于瓣膜結構老化、損傷等導致。肺動脈高壓可能與肺血管收縮、重構等有關。左室舒張功能障礙和左心室肥大常是心臟長期負荷過重的結果。 2.癥狀表現：輕度時可能無明顯癥狀，或僅在勞累后出現心慌、氣短、乏力等。 3.檢查方法：除彩超外，還可能需要心電圖、心肌酶譜、BNP 等檢查進一步評估。 4.治療方法：輕度時多以觀察和生活方式調整為主，如低鹽飲食、避免劇烈運動、控制體重等。必要時可使用藥物，如血管緊張素轉換酶抑制劑（如卡托普利）、β受體阻滯劑（如美托洛爾）、利尿劑（如氫氯噻嗪）等。 5.日常注意：定期復查心臟彩超，監測病情變化。保持良好的心態，避免情緒激動和緊張。 總之，對于這些輕度的心臟問題，不必過于恐慌，但也不能掉以輕心，應遵循醫生建議，做好日常管理和定期復查。

（即有器質性病變的胸悶）：胸悶不僅可以是生理性的，也可以是由于身體內某些器官發生疾病而引起的體質鍛煉：體育運動能調節和改善大腦的興奮與抑制過程，調整大腦功能，另外，運動能明顯改變人的情緒，堅持長期鍛煉，能增強體質、心血管功能改善，自主神經的調節功能增強，使植物神經功能恢復。