15 個月寶寶半夜常大哭且再入睡難,是睡眠障礙嗎?如何改善?
我家寶寶快15個月,從小就會睡到半夜突然大哭,有時還沒醒就會哭.一般都會持續一段時間,有時十幾晚連續都會這樣,有時一晚會鬧好幾次,而且哭醒后會鬧很久,再入睡很困難,要哄一兩個小時才會再睡著,請問這樣是不是有睡眠障礙,要怎樣才能改善呢
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回答5
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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15 個月寶寶半夜經常大哭且再入睡困難,可能是環境不適、飲食問題、缺乏微量元素、身體不適、心理因素等造成的。 1. 環境不適:寶寶睡眠的環境過于嘈雜、溫度不適宜、光線過亮等,都可能影響睡眠。應保持房間安靜、溫度適中、光線柔和。 2. 飲食問題:睡前吃得過飽或過少,或消化不良,都可能導致寶寶睡眠不佳。要注意調整飲食規律,避免睡前過度進食。 3. 缺乏微量元素:如缺鈣、缺鋅等,會引起神經興奮性增高,影響睡眠。可通過飲食補充或在醫生指導下服用鈣劑、鋅劑,如葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液。 4. 身體不適:寶寶可能因感冒、發燒、腹痛等身體不適而哭鬧。需要密切觀察寶寶的身體狀況,如有異常及時就醫。 5. 心理因素:寶寶白天受到驚嚇、分離焦慮等,也會影響睡眠。家長要多陪伴、安撫寶寶,給予足夠的安全感。 寶寶睡眠問題需要家長耐心觀察和分析原因,采取相應的措施。如果情況持續不改善,建議及時到正規醫院就診,明確原因,以便進行針對性的治療。
2025-01-23 20:05
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回答4
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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如果一夜都不踏實,可能有缺鈣的情況,要健康檢查看全身骨骼發育情況,還要做相應的化驗,如果確屬缺鈣,要服鈣劑和補充魚肝油。如果是偶爾夜驚,可能是做夢,注意睡前不要讓孩子過于興奮,還可以睡前做全身按摩。
2016-02-23 10:36
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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孩子睡覺不踏實,一般考慮是發燒,感冒或者肚子不舒服,可以到醫院看看,對癥治療就可以了。
2016-02-23 03:34
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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小兒在剛一出生時,基本上整天都是在那里睡覺,隨著孩子逐漸長大了些以后,睡覺的時間也就逐漸地減少。這是小兒生長發育過程中的普遍規律。為什么孩子越小睡眠時間越長,而孩子大了些以后睡覺時間就逐漸減少了呢?孩子越小睡眠時間越長的原因主要有兩個方面。其一是因為這時小兒神經系統的發育還很不完善,神經細胞小,結構簡單,神經纖維未髓鞘化。也就是說,這時,小兒的神經系統還不能適應周圍環境。因此,需要用睡眠來保護自己。其二是因為小兒正處于生長發育最迅速的時期,大量“能源”要用在“建筑”自身上,睡眠是一種極好的“節能”方法。所以,這時期小兒白天睡眠時間也較長。小兒滿周歲以后,睡眠時間相對減少。這是因為,這時小兒的神經系統經過1年的時間,有了一些發展。如,腦重增加,神經細胞增大,神經纖維的生理功能迅速完善,小兒的神經系統已基本上適應了外界環境。另外,生長發育速度相對減慢,也是睡眠時間減少的一個原因。小兒神經生理逐漸成熟,白天醒著的時間多了,就有可能去探索外部世界,去學習。成人要注意豐富小兒的生活內容,創造條件,讓他們能積極主動地學習,促使其智力和整個心理的發展。
2016-02-22 20:08
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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,孩子的情況建議到醫院做個微量元素檢查看看。一般情況下是缺鈣導致的。建議你再當地醫生指導下給小孩服用維生素d促進鈣的吸收,可以多曬太陽,促進皮膚合成維生素d。
2016-02-22 19:23
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