貧血且腳腫但非血液病所致，可能由營養不良、慢性疾病、腎臟問題、心臟功能異常、內分泌紊亂等引起。 1.營養不良：飲食不均衡，缺乏鐵、維生素 B12、葉酸等造血原料，可導致貧血。需調整飲食，多吃富含這些營養的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 2.慢性疾病：如慢性炎癥、自身免疫性疾病等，會消耗身體的營養和能量，影響造血。治療原發病，同時補充營養。 3.腎臟問題：腎功能不全時，促紅細胞生成素分泌減少，影響紅細胞生成，還可能導致水鈉潴留引起腳腫。針對腎臟疾病進行治療，必要時使用促紅細胞生成素。 4.心臟功能異常：心力衰竭時，心臟泵血功能下降，血液循環不暢，易出現貧血和下肢水腫。改善心功能，使用利尿劑等。 5.內分泌紊亂：甲狀腺功能減退等內分泌疾病，會影響代謝和造血功能。治療內分泌疾病，糾正紊亂。 出現貧血和腳腫的情況較為復雜，需要綜合多種因素進行判斷和治療。建議及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。

治療首先找到原因針對原因進行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.嚴重貧血需要輸血治療.