爬山后盆骨兩側(cè)肌肉酸疼，左側(cè)持續(xù)疼痛并長出脂肪瘤。這可能與運(yùn)動損傷、脂肪瘤形成機(jī)制等有關(guān)，包括肌肉疲勞、脂肪瘤的生長特點(diǎn)、個(gè)人體質(zhì)等因素。 1. 運(yùn)動損傷：爬山時(shí)過度使用盆骨兩側(cè)肌肉，導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷，產(chǎn)生疼痛。應(yīng)注意休息，可適當(dāng)熱敷和按摩。 2. 脂肪瘤形成：脂肪瘤多由成熟脂肪細(xì)胞構(gòu)成，病因尚不明確，可能與遺傳、脂肪代謝異常等有關(guān)。較小且無癥狀的脂肪瘤通常無需治療。 3. 個(gè)人體質(zhì)：個(gè)體差異會影響身體對運(yùn)動和疾病的反應(yīng)。體質(zhì)較弱或肌肉力量不足，容易在運(yùn)動后出現(xiàn)疼痛和不適。 4. 生活習(xí)慣：長期久坐、缺乏運(yùn)動等不良生活習(xí)慣，可能影響身體代謝和肌肉功能。 5. 其他因素：如局部炎癥、神經(jīng)受壓等也可能導(dǎo)致疼痛。 總之，對于盆骨肌肉疼痛，要注意休息和護(hù)理。對于脂肪瘤，需密切觀察其變化，如有必要，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

你好根據(jù)你描述和現(xiàn)在的癥狀建議盡早手術(shù)治療效果比較好。提問者對于答案的評價(jià)：