粟荴美容中使用的粟子，一般建議用生的。這是因為生粟子中的營養成分相對更完整，能更好地發揮美容作用。但需注意，粟荴美容效果因人而異，且使用時還需考慮個人膚質、過敏情況等。 1. 營養成分：生粟子富含維生素 C、E 以及多種礦物質，這些成分對皮膚的抗氧化、保濕等方面有益。 2. 皮膚吸收：生粟子的細胞結構未被破壞，營養成分更易被皮膚吸收。 3. 過敏風險：部分人可能對熟粟子中的某些成分過敏，而生粟子相對過敏風險較低。 4. 保存方式：生粟子相對熟粟子更易保存，能保證使用時的新鮮度。 5. 美容效果：在與蜂蜜混合時，生粟子能更好地協同發揮滋潤肌膚的作用。 總之，雖然一般建議使用生粟子進行粟荴美容，但在實際操作中，還需根據自身情況謹慎選擇。如果使用后出現不適，應立即停止并咨詢專業醫生。

用煮熟的更好，我有個同事用過此方法效果很好用煮熟的效果會更好些，但要堅持做。。。。。。。。。

你的情況是咨詢關于美容方面的，粟子有過敏現象，不要胡亂用的。建議還是保持自然的好，蜂蜜可以用的，栗子有美容作用，吃是一樣的。