牙齦萎縮牙根暴露、牙齒松動(dòng)且吃飯?zhí)郏赡苡啥喾N因素導(dǎo)致，如牙周炎、咬合創(chuàng)傷、不良修復(fù)體、全身疾病、刷牙方式不當(dāng)?shù)取?1.牙周炎：這是導(dǎo)致牙齦萎縮和牙齒松動(dòng)的常見原因。牙菌斑中的細(xì)菌及其產(chǎn)物引發(fā)牙周組織炎癥，破壞牙周支持組織。治療通常包括潔治、刮治等基礎(chǔ)治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要牙周手術(shù)。 2.咬合創(chuàng)傷：不正常的咬合力量會(huì)對(duì)牙周組織造成損傷。需通過調(diào)磨咬合高點(diǎn)、正畸治療等方式來改善。 3.不良修復(fù)體：不合適的假牙、烤瓷牙等會(huì)壓迫牙齦，導(dǎo)致牙齦萎縮。應(yīng)及時(shí)拆除不良修復(fù)體，重新修復(fù)。 4.全身疾病：糖尿病等全身性疾病可能影響牙周健康。控制原發(fā)病，并進(jìn)行相應(yīng)的牙周治療。 5.刷牙方式不當(dāng)：長期橫向刷牙或用力過大，損傷牙齦和牙周。要學(xué)習(xí)正確的刷牙方法，如巴氏刷牙法。 總之，出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)和疼痛的情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施，同時(shí)注意保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。

牙周炎是侵犯牙齦和牙周組織的慢性炎癥，是一種破壞性疾病，其主要特征為牙周袋的形成及袋壁的炎癥，牙槽骨吸收和牙齒逐漸松動(dòng)，它是導(dǎo)致成年人牙齒喪失的主要原因。由于齦下微生態(tài)環(huán)境的特點(diǎn)，齦下菌斑中滋生著大量毒力較大的牙周致病菌，使牙齦的炎癥加重并擴(kuò)延，導(dǎo)致牙周袋形成和牙槽骨吸收，造成牙周炎。如果您有這方面的煩惱，請(qǐng)先到正規(guī)的醫(yī)院診斷，再根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。