30 歲女性胸部脹痛、有腫塊且刺痛，可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等疾病引起，也可能是生理周期變化導致。 1.乳腺增生：這是女性常見的乳腺疾病，多與內分泌失調有關。癥狀常表現為乳房脹痛、腫塊，疼痛在月經前加重，月經后減輕。治療上可通過調整生活方式、心理疏導，必要時服用逍遙丸、乳癖消等藥物。 2.乳腺炎：多因細菌感染所致，乳房會出現紅腫、疼痛、發熱，可伴有腫塊。治療需使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等，形成膿腫時可能需要切開引流。 3.乳腺纖維腺瘤：多為良性腫瘤，表現為乳房腫塊，一般無疼痛，少數有輕度脹痛。治療以手術切除為主。 4.乳腺癌：早期多為無痛性腫塊，隨著病情進展，可能出現疼痛、乳頭溢液等。治療方法包括手術、化療、放療、內分泌治療等。 5.生理周期變化：在月經來潮前，體內激素水平變化，可能導致乳房脹痛、有腫塊，月經結束后多可自行緩解。 胸部出現脹痛、腫塊和刺痛不可忽視，應及時就醫，進行相關檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶等，以明確診斷，并采取相應的治療措施。

你好，1、推撫法：病人取坐位或側臥位，充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。2、振蕩法：以右手小魚際部著力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復3～5遍。局部出現。

你好，乳腺疾病一定要及早進行治療，否則不僅會影響日常的生活和工作，還有可能會發生惡變，對患者的身心健康影響也很大。目前多從調整內分泌，增強機體免疫能力出發以期達到治療乳腺疾病的目的。乳腺疾病危害很大，患有乳腺疾病應選擇合適的方法及早進行治療。