對于心智和智力停留在 10 歲左右的人，要幫助其更好地融入社會，需要從教育訓練、心理支持、社交引導、生活技能培養和家庭關愛等方面著手。 1. 教育訓練：通過專業的特殊教育課程，提升其認知能力和知識水平。例如數學、語文等基礎學科的啟蒙教育，以及生活常識的教導。 2. 心理支持：定期進行心理咨詢，幫助其建立自信，克服可能的自卑心理。鼓勵其勇敢面對困難，保持積極的心態。 3. 社交引導：創造社交機會，讓其與同齡人或友善的人群接觸，學習基本的社交禮儀和溝通技巧。 4. 生活技能培養：訓練日常生活自理能力，如穿衣、洗漱、做飯等。也包括簡單的職業技能培訓，如手工制作。 5. 家庭關愛：家人給予充分的關愛和陪伴，營造溫馨的家庭環境，讓其感受到安全和溫暖。 總之，幫助心智和智力停留在 10 歲左右的人融入社會是一個長期且需要耐心的過程，需要綜合運用多種方法，多方面共同努力，才能取得較好的效果。

如果是智力發育問題，可以通過持續的康復訓練，根據各人特點，促進自我功能的發展；如果有心理和情緒問題，可以通過精神科藥物，尋求幫助；也可以配合心理諮詢和治療，幫助她逐漸學習情緒的管理，學習情感表達和交流。父母也要多些耐心和接納，鼓勵和肯定，多些情感支持和陪伴。即便只有十歲的心智，也可以幫助她學習生活自理，爭取發展一般人際交往能力。

她這種情況屬于發育遲緩，一般是通過生活訓練幫助她達到自理能力。