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            腳骨折好了 40 天走路仍瘸如何改善

            骨折

            我腳骨折好了。但是走著還是瘸。怎么才能?我腳骨折好了。但是走著還是瘸。怎么才能不瘸呢腳骨折后有將近40天了。,也好了。現(xiàn)在走著還是瘸,。怎么走才能不瘸呢。。怎么走不瘸、

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              劉保福 主治醫(yī)師

              威縣常屯衛(wèi)生院

              一級(jí)甲等

              婦產(chǎn)科

              腳骨折后 40 天走路仍瘸,可能與骨折恢復(fù)不完全、肌肉力量不足、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、行走習(xí)慣未糾正、心理因素等有關(guān)。 1. 骨折恢復(fù)不完全:骨折的愈合需要一定時(shí)間,雖然表面看起來(lái)好了,但內(nèi)部結(jié)構(gòu)可能還未完全恢復(fù)穩(wěn)固。此時(shí)應(yīng)避免過(guò)度負(fù)重,定期復(fù)查 X 光,了解骨折愈合情況。 2. 肌肉力量不足:長(zhǎng)時(shí)間的制動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉萎縮、力量下降。可通過(guò)有針對(duì)性的肌肉訓(xùn)練,如直腿抬高、踮腳尖等,增強(qiáng)肌肉力量。 3. 關(guān)節(jié)活動(dòng)受限:骨折可能影響到關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)等康復(fù)訓(xùn)練,改善關(guān)節(jié)靈活性。 4. 行走習(xí)慣未糾正:養(yǎng)成了錯(cuò)誤的行走姿勢(shì)。需要注意步態(tài),保持身體平衡,腳步平穩(wěn)。 5. 心理因素:因擔(dān)心受傷而不敢正常行走。要樹(shù)立信心,克服恐懼心理。 總之,腳骨折后走路瘸是常見(jiàn)的情況,需要綜合考慮多種因素,采取相應(yīng)的措施,并保持耐心和積極的心態(tài),逐步恢復(fù)正常行走。

              2025-01-26 03:14
            就醫(yī)問(wèn)藥

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            什么是骨折?   骨折即骨的完整性和連續(xù)性發(fā)生完全或部分性中斷,主要表現(xiàn)為腫脹、疼痛、畸形、活動(dòng)受限、局部壓痛。骨折可由創(chuàng)傷和骨骼疾病所致,后者如骨髓炎、骨腫瘤所致骨質(zhì)破壞,受輕微外力即發(fā)生的骨折,稱(chēng)為病理性骨折。 查看全文»

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            • 周方

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            擅長(zhǎng):關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國(guó)后率先在省內(nèi)成熟開(kāi)展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù),膝單髁置換技術(shù),保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù),膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù),膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù),老年膝關(guān)節(jié)置換后運(yùn)動(dòng)恢復(fù)的研究,省內(nèi)率先開(kāi)展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù),股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。

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            李永革

            李永革 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術(shù)及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

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            李瑩 / 主任醫(yī)師

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