頭發油、稀少且發質軟可能與遺傳、內分泌失調、營養不良、不良生活習慣、頭皮疾病等有關。可以通過改善生活方式、合理飲食、正確護理頭發、治療頭皮疾病、使用藥物等方法來改善。 1.遺傳：部分人發質軟、頭發稀少且油是遺傳因素導致。這種情況較難徹底改變，但可通過后天護理一定程度上改善。 2.內分泌失調：如雄激素分泌過多，會使頭皮油脂分泌旺盛，影響發質和發量。需調整作息，保持良好心態。 3.營養不良：缺乏維生素、蛋白質等營養物質會影響頭發健康。要均衡飲食，多吃蔬菜水果、蛋奶魚肉。 4.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、頻繁燙染頭發等均會損傷發質。應規律作息，減輕壓力，減少燙染。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎等，會導致頭發油膩、稀少、發質軟。需就醫治療，可使用二硫化硒洗劑、酮康唑洗劑等。 6.藥物治療：可在醫生指導下服用非那雄胺、螺內酯等藥物，但需遵醫囑。 改善頭發油、稀少且發質軟的情況需要綜合調理，長期堅持。若問題嚴重，建議及時就醫，在專業醫生的指導下進行治療。

您好，引起脫發的原因有很多，對癥治療才是最好的，建議去皮膚科看看。一般如血虛、貧血、遺傳等因素，都會引起脫發，洗頭時，在水中放少許鹽，可以預防脫發，另外就是在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，平時不要用塑料梳子，最好是選用黃楊木梳等，可以促進血液循環，對治療有很好的幫助的。

你好!此情況建議積極補充維生素觀察

對于發質軟怎么辦一定要重視，你提到的發質軟怎么辦為你解答如下.病情分析:你好一般來說你的情況主要是要考慮是屬于脾虛導致的氣血虧虛導致的頭發失養導致的癥狀是可以使用點滋補氣血的藥物進行治療一下就是可以的意見建議:一般來說你的情況是可以使用點滋補氣血的歸脾丸加上點十全大補丸進行配合治療一下就是可以的效果是很不錯的祝你健康

你好目前沒有有效辦法的