口臭口苦且口水多、牙根臭，可能由口腔衛生不佳、消化系統問題、牙周疾病、扁桃體結石、內分泌失調等因素引起。 1.口腔衛生不佳：食物殘渣在口腔內發酵產生異味。應養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，使用牙線清理牙縫。 2.消化系統問題：胃火旺盛或消化不良等，導致食物在胃內停留時間過長。可通過飲食調整，少吃辛辣油膩食物，多吃蔬菜水果。 3.牙周疾病：如牙齦炎、牙周炎，細菌滋生引發口臭。需要定期洗牙，進行牙周治療。 4.扁桃體結石：扁桃體隱窩內的分泌物和食物殘渣形成結石，產生異味。可通過漱口、口腔清潔去除，嚴重時需手術治療。 5.內分泌失調：激素水平變化影響代謝，可能導致口腔異味。需調整生活作息，保持充足睡眠，適當運動。 總之，出現口臭口苦等癥狀應綜合考慮多種因素，明確原因后采取針對性的措施。同時，要保持良好的生活習慣和口腔衛生。若癥狀持續不緩解，建議及時到正規醫院就診。

口臭屬于胃腸道有“熱”，因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類食物，適量吃一些消熱的清熱類食物。所以用生石膏治口臭就是用生石膏水喝首先，要十分注意口腔衛生，每天晨起、睡前和飯后認真地刷牙漱口，必要時，用牙刷或潔凈的毛巾輕柔地刷除舌苔。其次，戒煙，戒酒；飲食要相對清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、蔥、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油膩的（高蛋白、高脂肪）食物；進食時要細嚼慢咽；多喝水

方法一：漱口法。1、用濃度為3%的雙氧水加適量的食鹽，漱口3分鐘，每天2次。注意：不可吞咽。2、300克小蘇打粉（就是做面食用的食用堿）加100克食鹽拌勻，每次蘸少許刷牙三分鐘，最后用清水漱口。每天2-3次。3、每天多喝水。

簡易偏方1.可取藿香(鮮品尤佳)15克，蒼術10克，加水煎取藥液500毫升后，再放入冰片1克溶化，每天含漱3－4次。2.可用大黃10克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克，共研細末，每日早晚各擦牙1次，用于治療。3.蘆葦根(鮮、干均可)50克，煎湯一碗，加冰糖適量內服，早晨空服，連服一星期。清火解毒，治內熱胃火4.最近很多人使用一些治療口臭口氣的產品，比如盾口氣等等一些噴劑效果很不錯，也有很多人使用。我也用過確實不錯，百度搜索了解下吧。