氣虛無力、咳嗽有痰、渾身痛、抵抗力低、食欲不振且發(fā)燒反復不愈，多由正氣不足、外邪侵襲、臟腑失調(diào)等所致。 1. 正氣不足：人體正氣虛弱，抵御外邪能力下降，易受風寒等邪氣侵襲，導致反復感冒。可通過適當運動，如散步、太極拳等增強體質(zhì)。 2. 外邪侵襲：風、寒、暑、濕等外邪乘虛而入，影響肺氣宣發(fā)肅降，出現(xiàn)咳嗽、嗓子癢等癥狀。注意保暖，避免著涼。 3. 臟腑失調(diào)：脾肺功能失常，脾失運化則食欲不振，肺氣不足則咳嗽無力。飲食宜清淡，多吃健脾益肺的食物，如山藥、百合等。 4. 氣血不足：氣血虧虛，不能濡養(yǎng)周身，導致身倦乏力、渾身痛。可食用紅棗、桂圓等補氣血。 5. 情志因素：長期精神緊張、焦慮等不良情緒，也會影響身體機能。保持心情舒暢，減輕壓力。 總之，出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習慣，必要時可在醫(yī)生指導下服用玉屏風散、補中益氣丸、參苓白術(shù)散等藥物，增強抵抗力。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，從中醫(yī)角度看，你肯定脾肺氣虛兼外感。建議你服用湯藥治療，用補中益氣丸和玉屏風散加減治療。

主要考慮肺部疾病及心臟疾病所致，建議最好去醫(yī)院檢查一下，患者目前要注意休息，以抗炎治療為主，平時飲食要以清淡為主，多飲水，注意休息，其次不要吃刺激性食物。醫(yī)生詢問：