痛風病人飲食注意事項有哪些
我的叔叔是一個痛風病人,病情發作的時候全身關節腫脹,劇烈疼痛,行動不便,他的家人為此都寢食難安,聽說像這種病人平時飲食應該多加注意,真不想再看到叔叔這么痛苦了。
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回答5
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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痛風病人的飲食需要特別注意,包括控制嘌呤攝入、限制飲酒、避免高糖飲料、控制體重、多喝水等。 1.控制嘌呤攝入:減少食用高嘌呤食物,如動物內臟、海鮮、肉湯等。嘌呤在體內代謝會產生尿酸,高嘌呤食物易導致尿酸升高。 2.限制飲酒:尤其是啤酒,酒精會影響尿酸排泄,增加痛風發作風險。 3.避免高糖飲料:糖分可促進尿酸生成,應盡量少喝碳酸飲料、果汁等。 4.控制體重:肥胖會增加尿酸生成,通過合理飲食和運動保持適當體重。 5.多喝水:每天至少 2000 毫升,促進尿酸排泄。 6.減少高鹽食物:高鹽飲食可能加重腎臟負擔,影響尿酸代謝。 總之,痛風病人的飲食調整對于控制病情非常重要,需要長期堅持,同時要定期復查尿酸水平,以便及時調整治療方案。
2025-01-25 15:35
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回答4
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王勍 主治醫師
浙江工業大學醫院
一級
內科
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食物選擇要點:1.宜選用基本無嘌呤或低嘌呤食物,如精粉、大米、除菜花、菠菜等少數蔬菜以外的大部分蔬菜。2.高嘌呤食物有胰臟、鳳尾魚、肝臟、腎臟、等。此類食品應嚴格限制。3.中等嘌呤含量的食物有菜花、四季豆、青豆、等。此類食品在痛風病急性期應限制食用,在慢性期時可適當食用。禁用能使神經系統興奮的食物.盡量多飲水,每日攝入量可在3000毫升以上,以促進尿酸鹽排出。
2016-02-22 16:45
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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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你好,日常飲食中還有很多含有嘌呤,尿酸的物質,需要我們予以科學的選擇。一般而言動物的肝臟以及各種肉食性的東西我們盡量少吃,這樣可以較好的減少尿酸的攝入,從而較好的預防痛風病,希望你的叔叔早點康復。
2016-02-22 14:51
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,痛風病人應該吃多低嘌呤的食物,少吃或不吃高嘌呤的食物,還要注意不要喝酒。建議多吃蔬菜水果、谷類,少吃魚類、甲殼類、動物內臟、豆類等。同時少吃脂肪,多喝水,少吃鹽。
2016-02-21 23:00
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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痛風患者在生活中的禁忌事項1、避免受冷、過度疲勞、感染、外科手術、進餐過飽、飲酒等誘發因素。2、控制攝入含嘌呤的食品。患者以肥胖者居多,因此必須控制飲食,降低體重。適當限制蛋白質的攝入,以減輕腎臟排泄蛋白質代謝產物的負擔。本病系嘌呤代謝紊亂所致,故每個患者應熟知各種食物中所含嘌呤的多少。3、脂肪具有阻礙腎臟排尿酸的作用,故應限制飲食中的脂肪攝入。4、禁酒,尤其是啤酒。有人做過試驗,劇烈活動后飲一瓶啤酒,可使血中尿酸濃度成倍增高。含多種植物堿xing成分,以茶飲的形式進入血液,中和血液中的堿xing物質,以尿液的形成代謝排出,特別是能夠提高血液及尿液的PH值,將沉積在關節、軟組織處的尿酸鹽結晶中和、溶解、排出,喝可提高30%以上的尿酸排出率。被痛風人群視為必備佳品。
2016-02-21 21:00
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