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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好，還是學生，建議運動減肥比較安全。你好，還是學生，建議運動減肥比較安全。對學習也沒什么影響
2016-02-22 14:43
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回答2
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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您好！很高興能夠為您解答！十七歲仍然處于生長發育階段，身高還可以增加，在此期間減肥，如果方式不當，導致生長發育遲緩等，對健康是不利的。常規的方法，多進行體育鍛煉，飲食上注意營養搭配，但切不可少吃，不吃，可以飲食保持原來的飯量，多進行體育運動，一定要堅持，只有這樣才能不影響長個兒。
2016-02-22 13:00
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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你好，減肥最健康的方法就是飲食運動結合。你好，首先飲食要規律，不要暴飲暴食，不吃辛辣、油膩脂肪多食物。記住千萬不能為了減肥而節食不吃東西，這樣很容易得胃病。其次要堅持體育運動，可以跑跑步，打打球，貴在堅持。這樣控制飲食，堅持運動，過一段時間你就可以看到效果了。
2016-02-21 18:54
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